シーズンインアサマキャンプ

所属しているクラブ恒例のシーズンインキャンプを

アサマ２０００スキー場で昨日一昨日と開催しました。

講師はこれも恒例の

高瀬ナショデモと旭デモ

外スキーの使い方を中心に2日間みっちり練習しました。

私は昨年の重度の内足主導障害からのリハビリ中なんで

まだまだ納得のいくすべりにはなっていないのですが

まずは理論と運動要素の整合をとるところからですね～

ターン始動時の外スキーでのとらえ

ターン終了時の外スキーの使い方

この二つが当面の課題です。

いろいろヒントはもらったんで

またしばらく基礎練習ですね～

ビデオは土曜日にとってもらった映像です


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自分の中でもかなりダメ出し満載ですね

具体的には

始動時に外側の手が上がっており外スキーのとらえが悪い

山回りの時にひねりを入れてしまっておりスキーが詰まる

どっちも今シーズンの課題です

二日目になんとなくこれらに対するヒントをつかんだような気がしますんで

引き続いて練習していきたいと思います。