朝

おはようございます。


7時38分…すでに外からあつ～い空気が…。
熱中症に気をつけましょう。



今朝は5時少し前、日が登りました。

綺麗な空で、太陽の光もやさしい。

うわー、これは日曜に教えてもらった太陽礼拝をやらねば！

今日は清々しく一日を迎えられる、と思っていたら、
意外と…というか、一呼吸で大きく動く太陽礼拝は難しい…。


うう～ん、

まだ自分のものになってないみたいです。






ぎんの最近の日課。


西側にある玄関で待機。

夕方は日差しがきついですが、朝は気持ちのよい風が入ってきます。



気持ち良さそう。

ンベンベ


朝からギー作りした私の手を嗅いでもらう。

……。


嫌そうですね。

炊きたてご飯と作りたてギーはとても美味しかったです。



昨日からの筋肉痛、まーだ居座ってます…。