健康診断の結果が
驚くほど良くなっていた
成果ははっきり
数字に表れるんだと
感動を覚える
三か月ほど前
職場で瘦せる食事法が
やたら話題になっていて
瘦せること太ること
そんなに気にしたこと
なかったけど
体調がすこぶる良くなると聞き
ずっと体調が良くないと
感じていた私は
挑戦してみることにした
マニュアル通りに
決められたことをしていくのは
結構得意
だって何も考えなくていい
でもコーヒーなしでは
生きられないぐらい飲んでいた私に
いきなりのコーヒー断ち
毎日続く頭痛に
この食事法は
本当に正しいのかと
疑問を持ちながらも
まず一か月やろうと決めたからと
我慢してみる
10日を過ぎた辺りから
頭痛も治まった
カフェインの過剰摂取
だったかもしれない
三か月経ってみたら
低体温低血圧が改善されて
体重も若い頃に戻ってた
そう確かに痩せた
ただ瘦せたと言っても
誰かに気づかれる様子でなく
階段を昇り降りするたび
揺れてるって思ってた胸の弾みを
感じなくなったという
何とも残念な瘦せ方だった
というだけなんだけど
驚くほど良くなっていた
成果ははっきり
数字に表れるんだと
感動を覚える
三か月ほど前
職場で瘦せる食事法が
やたら話題になっていて
瘦せること太ること
そんなに気にしたこと
なかったけど
体調がすこぶる良くなると聞き
ずっと体調が良くないと
感じていた私は
挑戦してみることにした
マニュアル通りに
決められたことをしていくのは
結構得意
だって何も考えなくていい
でもコーヒーなしでは
生きられないぐらい飲んでいた私に
いきなりのコーヒー断ち
毎日続く頭痛に
この食事法は
本当に正しいのかと
疑問を持ちながらも
まず一か月やろうと決めたからと
我慢してみる
10日を過ぎた辺りから
頭痛も治まった
カフェインの過剰摂取
だったかもしれない
三か月経ってみたら
低体温低血圧が改善されて
体重も若い頃に戻ってた
そう確かに痩せた
ただ瘦せたと言っても
誰かに気づかれる様子でなく
階段を昇り降りするたび
揺れてるって思ってた胸の弾みを
感じなくなったという
何とも残念な瘦せ方だった
というだけなんだけど