6月11日練習報告

－記－

○日時場所
2017年6月11日(日)10:30－12:30　＠ALL IN 体育公園

○参加メンバー16名(敬称略、順不同)
工藤・金塚・西松・竹松・小林・大澤・安田・テラ・ケン・石田(新人)・木村(新人)・渡邉・小泉・あや・中島家

○○○

真夏の日差しの中での練習。本当に良い天気で暑かった。

【練習内容】
・ランニング
・ストレッチ
・タッチフット(ジョグ、7割)
・パス練習(3人一組⇒ハリパス意識)
・基礎練習(ポップ、ダウンボール、絡みからのダウンボール)
・タックル（1対1 左右2回、3対3で左右2回ずつ）
・ラック練習（1対1での当たりとオーバー、ラインからの当たりとオーバー）
・FW、BK練習（ラインでのサインプレー確認、スクラム、ラインアウト）
・FW、BK合わせ
・フィジカルトレーニング(8分間走(グランドハーフを2組に分かれて1人ずつトップで交代))

真夏の中での練習ということで、熱中症に気を使い、こまめに水分補給をしながら練習を行った。
人口芝のグランドは真夏になると、日差しの照り返しが強く、かなり暑い。

本日もパス、ダウンボール、ラックなどの基礎練習を中心に人数も多かったので、FW、BKに分かれての
久々の練習も出来て充実していた。いつもこのくらいの人数がいるといろんな練習が出来るので良い。

また、この日は新人の2名も参加してもらい、よく頑張ってもらった。継続して参加してもらえるように
楽しんで練習を行っていきたい。

○連絡事項

6/17(土) 赤星さん送別会 in 広州 18：00～※場所は別途連絡
6/18(日) 金戈顿足球公園 10:00～
6/25(日) 金戈顿足球公園 10:00～

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

中島