11月21日練習報告withGeese＠拾号体育(楊青)

－記－

 

○日時場所

2021年11月21日(日)12:00－14:00＠拾号体育(楊青)

 

○参加メンバー19名(敬称略、順不同)

石田・山本(裕)・黒沼・落合・中島・中島ファミリー・家村・福島・高木・北村・梅本・酒井・寺田・小泉・山本(貴)(初参加)・江崎

 

【練習内容】

・ランパス

・各種ストレッチ(つま先タッチ、ハムストリングス、アキレス腱、膝抱え、腿表伸ばし等々)

・タッチフット

・首トレーニング

・1対1コンタクト

・FW、BK別れ

・チームラン

・ストレッチ

 

　この日は新メンバー山本(貴)さんが入り総勢19名で練習を行いました。また、翌週に東莞10‘sが予定され、Geeseと合同チームで参加する事から、この日はGeeseとの合同練習となりました。1対1のコンタクト練習ではRocksからGeeseへ技術指導を行ったり、最後のチームランでは激しいコンタクト、ボール争奪戦が繰り広げられるなど、非常に充実した練習となりました。

 

では練習の様子を、の前に犬と戯れるほっこり酒井さん写真から。どこから来た犬でしょうか。。

まずは黒沼さんと梅本さんの首トレーニングの様子です。シャボン玉で遊ぶ少女とのコントラストが非常にシュールです。

続いて1対1コンタクト、タックルされた後のボールキャリアのボールコントロールの練習です。タックラーが高木さん、ボールキャリアが初参加の山本(貴)さんです！ラグビー用具が無い為、軽い運動のみの予定が、、この後、激しいコンタクトを行う事に。。

Geeseに丁寧に指導する中島さん！写真は無いですが、梅本さんも指導されていました！切磋琢磨し合ったともに高みを目指していきましょう！

タックラー福島さんとボールキャリア家村さん。家さんはご家族も来られてました(写真一番奥に写ってます)。

FW、BKに分かれての練習です。FWはスクラムから、Geeseと組んでいます。写真中央はスクラム指導する11月からRocks参加の落合さんです。

5対5でスクラムを組み始めました。山本(貴)さん、組みたくてうずうずされています！笑

恒例の下からショット。流石にガチガチで組んでおり笑顔は厳しいですね。。

ラインナウトの様子。黒沼さんナイスキャッチ。

BKは人数不足もあり、Geeseとラインを形成し、サインの確認を行いました。

いよいよ、チームランです。Geese主将のレオンさんが石田Viceに当たりに行きます。

最初はタッチでしたが、徐々にラック時にはボールの奪いになるなど非常に激しい練習となりました。写真は山本(貴)さんにタックルにいく軍曹(小泉)さん。

福島さんがディフェンスの間を突破に行こうとしています！

またまた登場の山本(貴)さん。すみません、写真の都合です。笑

レオンさんを振り切り突破する黒沼さん。この辺はもう試合並みの激しさでした！

自陣から攻める石田Viceとフォローに向かう北村さんです。

練習終了後はGeeseも含めて全員でチームミーティングをしました。

最後に集合写真をパシャリ。今日もお疲れ様でした！Geeseメンバーも辛苦了！

練習後はビアバー和風鉄板焼き料理屋「花月」でGeeseメンバーと食事、二次会はRocksメンバーのみで「隠れ家」で行いました。昼から夜遅くまで飲んでいたので大分お酒が回りました。ご馳走様でした！

 

【編集後記】

21年4月からブログ担当となりましたが今回を以て担当者が変わる事となります。新担当者は北村さんです。定期的に更新が出来ず、お待たせしてしまう事が多かったですが(待ってないよという寂しいコメントは要りません。笑)、人生初のブログ作成という事で貴重な経験をさせて頂きました。チームメンバーのみならず日本や中国にいるRocksメンバーではない方にも読んで頂き、広州でラグビーをやっているのかという事を広められたら良いなという思いで続けて参りました。今後再びブログ作成を行う事が有るかと思いますのでその際には改めて宜しくお願い致します。

今まで読んで頂いた皆様、非常感谢！

 

 

○連絡事項

 

11/27(土)10:00～広東10‘s＠東莞

12/5(日)10:00～練習＠拾号体育

12/11(土)14:00～16:00練習＠拾号体育

           　17:30～納会＠和楽

 

部費、諸経費の支払は会計家村まで。

 

広州で汗を流したい、ラグビーちょっとやってみたい、友達が欲しいなどなど、Rocksは経験者初心者関係なしの垣根のない素晴らしい集まりです！興味がある方は下記までご連絡ください！！

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