どこまでいきる

  ・✳日本いのちの電話✳・

   0120(783)556
   0570(783)556 

[HD Full DVD] Girls' Generation SNSD (少女時代) - 4th Tour 'Phantasia' in Japan [Bluray 720p]

2018年07月09日 10時46分00秒 | 歌・音楽

たまには スカッと 元気になろう~

 

少女時代

詳しくはこちら

ヒット曲満載のライブ映像を期間限定配信。

 

韓国は どうしてこんなに個性的で可愛いのかしら

ヘアーもドレスもメイクも ダンスも 

日本の女の子 がんば!!

 

どこかの番組で

日本には 森昌子以来 本物のアイドルがいなくなったとか

今はやりの女の子たちは どこにでもいる子達

偶然のラッキーで テレビでお披露目できているそうです

では なぜ 彼女たちに 人気があるのかというと

ファンの人たちが すぐそばで手を握れるからとか・・

 

言われてみれば 私的おばばは

なるほどなるほど と 思ってしまいました。

 

それにしても 少女時代って

新鮮で可愛い色気だねぇ~

 

 

[HD Full DVD] Girls' Generation SNSD (少女時代) - 4th Tour 'Phantasia' in Japan [Bluray 720p]

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

中心静脈栄養法による栄養補給 & 私も認定うければ・・?

2018年07月08日 14時15分41秒 | 訪問介護

母の点滴は 水とのことですが

素人考えで その中に栄養成分を入れて下さればいいのにと

ケアマネさんに言ってみましたら

とても難しいアイディアらしく イエスと言って下さいませんでしたので

一応検索。


 

在宅での中心静脈栄養(HPN)は難しいのでは・・・
24時間365日、呼び出せばすぐに駆けつけてくれる訪問看護があれば別ですが・・
1について
HPNは何かと問題が起きます。感染リスクめっちゃ高いし、ルートや針を清潔に保つことや折れ曲がりなどにも注意しないといけない。輸液ポンプの扱いも難しい。

なので、とりあえずマーゲンチューブ(口から胃まで管を通す)を入れてみては?口からとチューブからで半々づつ食事をいれる。この先、摂食嚥下訓練が進み、口から食べれるのが増えてくればチューブ類から入れるのは少なくしていく。最後には抜去できるかも。

どちらにしろ主治医と訪問看護とヘルパー中心にプランを組まないと、87歳のお父様に任せるのはちょっと難しいかもしれません。

 

Q.

在宅中心静脈栄養法を脱し、口から食事が取れる患者にビタミン剤...

A.

在宅点滴管理料を請求するので物品代(ヒューバー針)は請求不可 薬剤代金は別...

解決済み-回答数:1-質問日時:2016年11月14日

Q.

中心静脈栄養 在宅で検索すると、 24時間365日訪問看護など...

A.

大学で在宅看護の教員をしています。 少なくとも都市部である程度医療資源があれば(経験の...

解決済み-回答数:1-質問日時:2017年10月5日

Q.

在宅IVH(中心静脈栄養点滴)についての質問です。 IVHのポ...

A.

はじめまして、経験者です。 私は、鎖骨下に埋め込んだのですが、見えるので自分で刺していまし...

解決済み-回答数:2-質問日時:2013年10月5日

clinicalsup.jp/contentlist/2085.html - キャッシュ - このサイト内で検索

2017年7月31日 - 患者、家族が納得のうえで行う場合には、治療というよりも、むしろ家族の精神的な納得を得るための輸液となる。在宅中心静脈栄養(homeparenteralnutrition、HPN) について:終末期悪性腫瘍患者では中止することを常に念頭に置く。

www.ogorimii-med.net/column/在宅医療とcvポートについて - キャッシュ - このサイト内で検索

在宅で診ている患者さんの中には、癌末期の方や、神経難病の方、重度の心疾患、 呼吸器疾患等の方、重度の認知症の方、 ... そのような時には、患者さん本人やご家族のご意向を尋ねて、経腸栄養法あるいは中心静脈栄養法による栄養補給を検討します。


 

どこかの看護士さんみたいに 点滴に洗剤入れるようなわけにはいかないんだ

でも 若くてまだまだ人生頑張らなければいけない人には

こんな方法もあると言う 医学は素晴らしい進歩ですね。

 

今日の母の食欲

 

母の注文で 卵の入った 単純塩味のお粥

蟹味のつみれ入りスープ

 

白いご飯 赤魚の煮つけ とろとろ若芽 卵とチンゲン菜のスープ

・・・小さなお茶碗 3分の2くらいかなぁ・・・

 

昨夜は あま蜜柑の缶詰 を食後に 10粒くらい

 

はぁ~食べさせた後すぐに記録しておかないと

わたし 思い出せなくなってきてるよ

 

認知度 要支援1 仲間入り

 二人で渡れば 怖くないかも

 

いやはや

正直 私が支援1でも いただければ

なにか 特典でも 増えるのだろうかしら

 

仕事しながら障害者保険使えている人あるしね

 

2018年7月 咲けない合歓の木に 迷い込んでしまった 天道虫

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ポンコツになった母だけど ~タクシードライバー歌人の日々~

2018年07月07日 20時14分38秒 | 文学・詩・短歌・五七五

帰りゆくひとばかりなる二十五時どの人にとっても他人の街

何時間続けるのだらう歩行者を誘導してゐる娘明るし

 

歌人 高山邦男

 

ポンコツになった母だけど ~タクシードライバー歌人の日々~

 

真っ直ぐに行って右への突き当り母には遠いトイレへの道

渋谷から坂を上がりて居酒屋の窓に男女の背中が映る

 

踏ん張って一人で皆を背負ひたる満員電車の不器用を愛す

深夜小さな子を連れ帰るホステスに母親の顔ふんはり戻る

一等星しか見えなくて輪郭のはっきりしない街なり東京

 

可愛い母は要介護3幻にがんばろうねぇと発破をかける

 

満ち足りてゐてもかなしい夕酒を飲みつつ呆けた母の眼見つつ

あとどれ程生きられるだらう穏やかな死顔のやうに眠れる母

 

ここがトイレ?ここでするんでしょ?わたしがね

(自分でトイレに行けていたころの母が懐かしい)

ぐずる母寝かせ付かせて出るパート

 

もの言いの優しい母のうつろげな夜の徘徊東京の街

 

トイレまでの道が解らぬわが母が深夜一人で戦ひし跡

外に出ては駄目といふのは無駄なのかたった一つのお願ひなれど

 

接客はわがタクシーの仕事なり明日は明日楽しかるべし

笑い顔だけは昔の母にしてケイトウの赤い花をよろこぶ

夜の窓に日々訪ね来る人に向かひ母はにこにこ今日も手を振る

 

要介護3足は軽くて箸もてて息子の手料理ほめる母かな

(だれがかいごにんていするんじゃい??)

 

ポンコツになってしまった母だけど笑顔がぼくのこころを救ふ

人生の夕日とはこんな感じかなわれはまだ母に教はり生きる

 

わが母の叫ぶ声聞くいましがた

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お風呂に 入って上機嫌?? 明日から長いも食べさせる予定

2018年07月07日 18時59分31秒 | 訪問介護

退院後初めての お風呂です

一度目の予定は 母の発熱で中止になりましたので

今日が 初体験

 

風呂桶を持参で来ると言う話だったので

この悪天候も あって

一体どうなるものかと心配していましたが

三人がかりで それぞれが母の機嫌を取りながら

上手に さっぱりと 髪までシャンプーしていただけました。

 

(入棺まえの 清めのお風呂と比べると

 こちらの方が 大変です 患者は 痛い痛いとうるさいし

 第一 湯加減にも気を使い 洗う力にも気を使い・・・)

 

今日の母は 少し機嫌悪く お風呂が来る前から

しんどいよぉ 足が痛いよぉ 寒いよぉetc

ブツブツ言っておりましたので そばについてご機嫌取りもしておきましたが

 

やはり お風呂係でも 左の足を触ろうとすると 

しっかり 叫ばれていました

 

でも入浴前後には ちゃんと健康診断して下さいますし

なんといっても みなさま 手際よく お優しい

 

・・・・あとは 週二回入浴で 月にいくらかかるのか

   毎日の点滴と 床ずれ治療などで いくらかかるのか・・・・しんぱい。

 

近所で 一億当てた 果報者がいるらしいけれど

私にその幸運は いつ回ってくるものかと・・・・

 

2018年7月 つゆ草と ハルシオン

梅雨だけどどこかに合ってるピントだよ

 

大雨の被害に会われている皆様

どうぞお気落としの無いように

明日には きっと晴れると 信じます

 

 

かあちゃんさま 明日から長いも食べようね

1回に6センチの長芋をレンジで5~6分チンです。

味付けはマヨとかお醤油とかバターとか何でも有ですが

我家はだだ蒸しただけを毎朝です。飽きがこないし、美味しいのです。

 

お向かいの婆様は88で亡くなったけれど

死ぬまで自分の口からご飯を食べました

介護した娘の言う事にゃ

とろみ代わりに 山芋使えばいいよさ

うちは 毎日食べさせたんよぉ

 

そうじゃったそうじゃった

 

2012-09-19 22:15:36

老人の食欲を出すこと

テーマ:レメロン、リフレックス

 

認知症末期で、自力での食事が困難になり、衰弱してしまった母

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

母が 看取り・・・・

2018年07月06日 19時17分48秒 | 訪問介護

母の点滴が入らない・・・

 

訪看さん二人が交代して やっと刺す事が出来て

お疲れさまでしたと 帰った後

すぐに母が「手が動くう てがうごくぅ」と申しますので

点検してみましたら

 

刺されたはずの針が すでに浮き上がっていました。

 

大急ぎで支所に電話して 刺し直しに来ていただきましたが

何度やってもうまくいかず・・・

 

夕べから母の態度が怪しくて ご機嫌が悪い上に

お天気がくるっているから 

こんな風になるのかしら?

 

私がそう言ってみましたら

 

「いえいえ 本人様の水分と お食事からの栄養が足りないせいですよ

 水分が足りないだけで 血管もすぐに弱ります。

 一日の摂取量が お母様の一日の命ですし

 不足することで 元気のない血管には 針も刺さりにくくなるのですよ

 

 かぁちゃん ごめん 喧嘩してる場合ではなかったんだねぇ

  こりずに お水と 栄養を お口に入れる事にするからね

   かってに ぷっぷ ぷっぷと おふとんに まきちらかすのは やめてね。

 

歯と鼻と目の お医者様に行きたいので

ケアマネさんに 週一でも 母を預かっていただけるところはないかしらと

相談しましたら はっきりと言われてしまいました。

 

お母様は 現状 そのような軽い症状ではないのですよ

介護で デイとか ショートとか 言ってる場合ではありません

・・・看取り・・・なのですから・・・・これが現実なのですよ

日 一日と 良くはならないのです

 

介護認定を受けるための

言葉の上だけの 看取りかと思っていた私は 

なんと お馬鹿の幸せ者なのでしょうか

 

わたしたちは まっかな とまとに なる のよ^^

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

BS1スペシャル「在宅死 “死に際の医療”200日の記録」 母は やはり 延命しているのか?

2018年07月06日 11時34分22秒 | 訪問介護

BS1スペシャル「在宅死 “死に際の医療”200日の記録」

 

を やっとゆっくり見る事が出来ました

 

在宅死とは? 自分の住み慣れた家で亡くなることだけれど

ここに出てくるだけで 色々な生活があり 色々なお別れの仕方がある。

 

だけれど

ここに出てこられた人たちは 幸か不幸か 

みなさま 頭がしっかりしておられる。

 

少し おしっこが間に合わなかっただけで

あるいは ウンコが 再々出るだけで

施設送りになるお婆ちゃん

頭がしっかりしているだけに 恥ずかしげでかわいそうでした

お金があるだけでは お家に住み続けられないの・・・

 

全盲の娘が 父親の最後を見とどける場面・・・

お父様も 心穏やかに旅立たれたことと思いますが

人間って いろんな運命に生まれて いろんな人生を歩くのだけれど

この娘の なんと穏やかで優しい心と姿勢

私は この子の声が最初から 天使の声に聞こえました

神様がおられるのであれば

やはり 皆に平等に 何かの幸せを与えて下さっているのでしょう。

 

話変わって 我が家では

どこを触っても痛い痛いと言う母を

昨日またまた転んでしまって 左足指捻挫か? 骨折か?

痛い痛いと思いながら 介護する娘

足指が痛いだけで オムツ交換に力が入りません

そしたら なおさらに 痛い痛いと申しまして

「さわるな」と 言われましたので

放置しています・・・・

 

命はどこまで守ればよいものか

点滴さえが 延命治療に入ると言われた医師の声が

今更ながら 胸で高鳴ります。

 

 

去年の合歓の木 

 

 

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【認知症】劇的に改善、予防!芸能人・布施博の母の症状が劇的に改善した驚きの方法とは!

2018年07月04日 14時26分13秒 | 介護・病気・認知症

水が大切な理由として

認知症の改善になることを忘れていました。

あらためて 母にも しっかりと飲んでもらわなくてはと

反省しております

 

【認知症】劇的に改善、予防!芸能人・布施博の母の症状が劇的に改善した驚きの方法とは!

 

2017/12/23 に公開

【認知症】劇的に改善、予防!芸能人・布施博の母の症状が劇的に改善した驚きの方法とは!

認知症の親族を持つ芸能人といえば、俳優の布施博(59)さんが思い浮かびます。
2017年12月22日放送の「爆報!THEフライデー」では実の母・雅子さん(84)と、
奥様の和子さん(45)との3人暮らしの生活が放送されました。
詳細は本動画をご覧ください

チャンネル登録お待ちしてます!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/channel/UCpc-...

【オススメ動画】
■甘酒の効果が凄い!飲むだけ!人気の甘酒ダイエット
https://www.youtube.com/edit?o=U&vide...

■ダイエットだけじゃない!【寒天】のすごい効果とは!!
https://www.youtube.com/edit?o=U&vide...

■毎日飲むなら絶対ココア!恐るべしココアの健康効果に脱帽
https://www.youtube.com/edit?o=U&vide...

■【体の硬い人のためのストレッチ】続ければ柔らかくなれる! その効果とは・・・。
https://www.youtube.com/edit?o=U&vide...

 

パラッパラト

Liu YingZhao

2週間前  /  38リアクション  /出典:parappurathu

http://fancylady2012.tumblr.com/post/174856473000/parappurathu-yingzhao-liu

 

にほんブログ村テーマ 家族の介護・お世話へ
家族の介護・お世話

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

エンシュア・リキッド - Pmda 母の栄養食

2018年07月04日 11時53分43秒 | 母の歩み

母が栄養補給に飲み始めた エンシュアリキッドを検索してみました。

総合病院に入院中に 飲んでいたものは 保険が効かない食品扱いだったので

こちらのかかり付け医師のお奨めで 安価で飲める エンシュアに変えてみました。

 

 

味の種類が三種類しかないのですが 何かにつけ費用がかかっている昨今

どこからでも倹約しなくてはいけないと思い 効果が同じであれば安い方~


 

エンシュア・リキッド - Pmda

www.info.pmda.go.jp/go/pack/3259109S1025_2_02/
配合組成 エンシュアリキッドは1缶(250mL,250kcal)中に下記の成分・分量を含有する. 香料の違いにより3種類の製品(バニラ味,コーヒー味及びストロベリー味)がある.なお,添加物として,フラクトオリゴ糖(矯味剤),カラギーナン(懸濁化剤),水酸化 ...
 

 
イチゴが大好きなはずの 母ですので
最初はイチゴ味から試してみました。
 
冷たく冷やして与えたのですが
美味しくないと申しました。
 
本当はイチゴが良かったのでしょうけれど
キュウイが 冷蔵庫にありましたので
小さく切って 混ぜてみました。
 
匂いが臭いから嫌だと申しました。
 
次は コーヒー味
多分このままだと飲まないと思って
本物のアイスコーヒーをミックスしてみました。
 
まぁまぁ飲んでくれました。
 
二度めにコーヒ味を試しましたら
匂いが嫌だと言い始めました。
 
ケアマネさんのお奨めもあって
とろみも付けてみましたが ダメなので
 
三度目の正直として バニラ味に挑戦。
 
桃を小さく切って混ぜてみましたら
まぁまぁ食べました。
 
バニラは 意外と何にでも合いそうなので
後は工夫次第かも知れません
 
アイスクリームにバニラを混ぜましたら
冷たいから 嫌だと申しました。
 
(あったかいアイスクリームって美味しいのだろうか)
 
缶を開けたら 冷蔵庫保存でも二日が限度だそうなので
捨てるのは勿体ないので 私が飲もうかしらと言いましたら
 
ケアマネさんが 「・・・・ふとりますよぉ・・・・」と言いました
 
いったいどのくらいカロリーがあるものかと
捨てたくない私は 検索することにしたと言う訳ですが
 

 
*配合組成エンシュア・リキッドは1缶(250mL,250kcal)中に下記の成分・分量を含有する.香料の違いにより3種類の製品(バニラ味,コーヒー味及びストロベリー味)がある.なお,添加物として,フラクトオリゴ糖(矯味剤),カラギーナン(懸濁化剤),水酸化カリウム(pH調節剤),クエン酸水和物(pH調節剤)及び香料(「バニラ味」はバニリン,エチルバニリン及びプロピレングリコール,「コーヒー味」はバニリン,プロピレングリコール,「ストロベリー味」はプロピレングリコールを含む)を含有する.
    1缶250mL(250kcal)中 
カゼインナトリウム  5.9g 
カゼインナトリウムカルシウム  2.7g 
分離大豆たん白質  1.3g 
トウモロコシ油  8.3g 
大豆レシチン  0.4g 
デキストリン  24.5g 
精製白糖  9.8g 
レチノールパルミチン酸エステル  344μg(625 IU) 
コレカルシフェロール  1.25μg(50 IU) 
トコフェロール酢酸エステル  8.23mg 
フィトナジオン  17.5μg 
アスコルビン酸  38mg 
チアミン塩化物塩酸塩  0.43mg 
リボフラビン  0.43mg 
ピリドキシン塩酸塩  0.61mg 
シアノコバラミン  1.5μg 
塩化コリン  0.15g 
葉酸  50μg 
ニコチン酸アミド  5.0mg 
パントテン酸カルシウム  1.36mg 
ビオチン  38μg 
炭酸水素ナトリウム  76.5μg 
塩化マグネシウム  0.41g 
クエン酸カリウム  0.46g 
第三リン酸カルシウム  0.30g 
塩化カリウム  0.30g 
クエン酸ナトリウム水和物  0.39g 
硫酸亜鉛水和物  16.49mg 
硫酸鉄水和物  11.20mg 
塩化マンガン  1.80mg 
硫酸銅  0.98mg 

栄養成分組成エンシュア・リキッドは1缶(250mL)中に下記の栄養成分・分量を含有する.
      1缶250mL(250kcal)中 
たん白質  8.8g 
脂肪  8.8g 
炭水化物  34.3g 
ビタミンA  625 IU 
ビタミンD  50 IU 
ビタミンE  7.5mg 
ビタミンK  17.5μg 
ビタミンC  38mg 
ビタミンB1  0.38mg 
ビタミンB2  0.43mg 
ビタミンB6  0.50mg 
ビタミンB12  1.5μg 
コリン  0.13g 
葉酸  50μg 
ナイアシン  5.0mg 
パントテン酸  1.25mg 
ビオチン  38μg 
ナトリウム  0.20g 
カリウム  0.37g 
塩素  0.34g 
カルシウム  0.13g 
リン  0.13g 
マグネシウム  50mg 
マンガン  0.50mg 
銅  0.25mg 
亜鉛  3.75mg 
鉄  2.25mg 

注)本剤1缶(250mL)中の食塩相当量は0.51gである.
 
 
 
日清焼そばUFO プチサイズで 278kgなのだから
飲んでも大丈夫のように思う 
 
栄養的には 素晴らしいものだから きっとお肌も美しくなりそうで
残り物は ちゃんといただくこととしました
 
 
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お母様 発熱 サッカー観戦が原因?

2018年07月03日 20時06分29秒 | 母の歩み

昨夜はpm7時に寝て 今朝am2時に起きてオムツを換えました。

せっかくのサッカー観戦をするには 大きな画面が良いに違いない

一番でかいテレビは 母のベッドの横 

 

母に嫌がられば 自分のパソコンで見ようと思っていたのだけれど

母も大いに感動~

めまぐるしいから嫌いだと 以前には 言っていた母ですが

私が あまりにも嬉しそうに応援するので

つい 乗っかってしまったものか

 

消してほしいとも言わず 最後まで見ました

 

涙が出そうになるほど みんな がんばったよねぇ

ただ 最後は 運命だった・・・・

と 思うのだけれど

 

サッカーが終わってひと眠りすると

寒い寒いと言い出す母

 

  37.8度~~~~~

 

点滴係のお姉さんたちが 10時ごろ来て下さる予定だったので

様子を見ながら 待ってみました。

 

わが家の体温計が壊れていたわけではなく

やっぱり 37.8度

 

熱など出たことない母ゆえ

どこが悪くなったのかと思いながらも

医療チームの診察は異常なし

胸も肺もお腹も・・・・・酸素も血圧も・・・・

 

「点滴後に もう一度検温してみて

体温が上昇していたり ほかに異常が発生したら

夜中でも構いませんからお知らせください。」

 

そう言って帰られたのですが

徐々に体温も下がり

まぁ ましになりました。

 

だとしたら

やっぱり

サッカー観戦だろうかしら

 

loriedarlin経由で

1ヶ月前  /  251 notes  /出典:flickr.com

http://fancylady2012.tumblr.com/post/174387148890

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

実演!配慮が行き届いた<達人>のオムツ交換!【研修】下肢拘縮に対するストレッチ

2018年07月02日 10時26分32秒 | 介護必需品・介護技術

今までが 床でのオムツ交換になれていたのですが

ベッド上では意外と力が入らなかったり

私が背が低く 腕が短いせいか

色々と やりにくい事を発見なので 復習しています

 

実演!配慮が行き届いた<達人>のオムツ交換!Presented by 安藤祐介

 

 

 

【研修】下肢拘縮に対するストレッチ

 

 

 

クロスフィット(R)テープ 使い方 紙オシメ介護用

 

 

ライフリー おむつのあて方「テープ止めタイプと尿とりパッドのあて方」

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

BS1スペシャル「在宅死 “死に際の医療”200日の記録」

2018年07月01日 21時56分04秒 | 訪問介護

BS1スペシャル「在宅死 “死に際の医療”200日の記録」

 

今日は もう眠いので・・・・

また明日 見てみたいと思っています^^

 

死に方は 人 ひとりひとり 違う

自分で選べたらいいな・・・

 

前回の

【信州の医療最前線】 在宅医療の今 ~訪問看護の現場から~

『こんなはす゛し゛ゃなかっナニ 在宅医療 ベッドからの問いか』で

先生が 最期を 病院で迎えたいのか 自宅で迎えたいのか

という質問に対して 

なぜ 返事に困っていたのかが 不思議でありましたが

 

決めておかないと

家族が困るのではなかろうかと・・・・

 

一秒後に ものが言えなくなるかもしれないのに

なぜ迷っておられたのだろう

 

などなど思いながら

寝ます

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

介護現場で最も行われている「移乗介助」が数段楽になる方法!/安藤祐介

2018年07月01日 20時53分08秒 | 介護必需品・介護技術

明日は 今回初めての 担当者会議です

母のために みなさんが 相談し合って下さるようなのですが

私の願いとして゚は

せめて車椅子に乗れるようにと思ってしまいますが

先走りかも知れません・・・・

 

まずは

ちゃんと必要な分量の食事が出来なければいけないのでしょう

 

でも

少しでも 体を動かす事が出来れば

お腹もすくのでは なかろうかと思って見たりもしています

 


 

介護現場で最も行われている「移乗介助」が数段楽になる方法!/安藤祐介

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

綾瀬はるか|ビューティーコロシアムの...★人って 変われるものなのね^^

2018年07月01日 11時29分15秒 | 病気・健康・美容
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

27時というのは何時のことですか?日本対ベルギー戦

2018年07月01日 10時17分42秒 | スポーツ

ワールドカップの決勝トーナメントがいよいよスタート。日本は明日ベルギーと対戦するが

次戦、日本vs.ベルギーは7月2日(月)27:00~?

 

大切な試合なのに 27:00 って 何時なのよ

答え 

27時間というのは何時のことですか?

 

ベストアンサーに選ばれた回答

don********さん

2011/4/211:17:43

お書きのとおり翌日の午前3時です。

日付を分かりやすくするためでしょう。

例えば月曜の27時と書けば正確な日付では「火曜の午前3時」と分かりますが、

これを月曜深夜3時と書くと月曜の午前3時なのか、月曜から続く火曜の午前3時か紛らわしくなります。

それにテレビ番組の区切りは基本的に午前5時です。

開始から翌日の午前5時までは編成的に見ると同じ日の放送となります。

 

ということは・・・火曜日の朝 早起きしてテレビを見ればよいという事だな

 

 

パラッパラト

パムンン

2週間前  /  9ノート  /出典:parappurathu

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

忘れてはいけないもの💝

大切なので すぐ見つかるように😊🌟🌿

【寝る前3分】1か月間手をもんだら、勝手に中性脂肪も減らし脳の老化 視力回復トレーニング【老眼の治し方】 https://blog.goo.ne.jp/haha2017/e/623828167b84316704997a01a69254ba

<医師監修 >尿もれ対策に!骨盤底筋トレーニング【チャームナップ】(5分49秒)

「尿もれ」にもう悩まない!1回5秒の超簡単“骨盤底筋”トレーニング!【泌尿器科医監修】

【関連記事】 ■尿もれが気になる大人女性!こっそりできる“も・れ・な・い”トレーニングがすごい!まずは3週間 ■お風呂で簡単快腸マッサージ!マッサージで腸の調子を整えて、便秘・お腹のお悩み解決 ■尿もれが気になる50代必見!自宅で簡単「骨盤底筋体操」を始めよう!ぽっこりお腹にも効果あり ■おうちトレーニングで【尿漏れ・ぽっこりお腹】解消!骨盤底筋を鍛えるグッズ4選 ■動画で骨盤底筋トレーニング!寝ながらできるヒップリフトは内ももの引き締め効果もアリ 最終更新:7/30(日) 23:15 ハルメク365

🎟️【おうちで体操】8分間ストレッチ🧘🏼‍♂️🧘🏼🤸🏼‍♀️【おうちで体操】座ったままできる体操/Exercises 💜筋萎縮症

🎟️【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。
楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。



🎟️【股関節の痛み解消】1回で9割の人が実感!
股関節の痛みはハマりの悪さが原因!
セルフでできる股関節のはめ込み運動 BY263

🎟️【股関節が硬い人に毎日続けて欲しい】
股関節が柔らかくなるリエフィットなどなど股関節関係盛り沢山🤸🏼‍♀️🧘🏼🧘🏼‍♂️
下腹ペタンコ 骨盤調整・脚の冷え・むくみ💜🌿ダイエット


🎟️VACATION  疲れた時は海へ行こう 202304


🎟️どこまでいきる FC2 🎟️my YouTube思い出の花 🎟️花のひとりごと  🎟️花の旅
庭の花 思い出 201402 蝋梅 紅梅 イチロー 茶々丸 クロ クマ
🎟️短歌ブログ村 ランキング(PVポイント順)
🎟️迷惑をなるべくかけない自殺の為に準備を

🎟️ 狩りで使える意識高い系傭兵10選🤩😁 アトランティカ Atlantica Online JPなどなど

まとめ

Flag Counter

2019年2月24日 設置


🍇tumblr.com/archive