7月19日は土用の丑の日ですね。
halひよりのほんとすぐ近く（100mくらい）にうなぎやさんがあります。
いつも、いい匂いを漂わせています。
名前もそのまま！？『うなぎや』
しかも知っている人は知っているという、実は有名なところみたいです。
明日は並んでそう・・・持ち帰りもできるので待って帰りたいなと思いつつ
いまだに買えてません。
うなぎを持って電車にのる勇気が・・・。
うなぎはビタミンをはじめ夏ばて解消にもってこいの栄養素が豊富！
疲労回復に役立つビタミンB1をはじめカルシウムやミネラルなども含まれて
いるのは、栄養不足になりがちな夏にはありがたい食べ物ですね。
ただ、ビタミンCは含まれていないそうなので、野菜や果物など別の
もので摂取して、バランスの良い食事をこころがけて暑い夏をのりきりましょう！
追記：いきなりうなぎやさん7／16～31まで臨時休業になってました。行こうと思った方すみません。Yama