先日、稲沢の某会社の健康組合のイベントへ、木全先生と出張ヨガ
に行ってきました。
組合でこういった取り組みをしているのは、感心します。
仕事以外の、楽しみは大切ですね。それが意欲にもつながります！
実行委員の方々も、皆さんとても一生懸命に取り組んでおられ、
いい方々ばかりで色々ありがとうございました。
女性中心だったので、参加者の皆さんわきあいあい賑やかです。
しかし、皆さんすわり仕事ということもあり、肩や腰、体のあちこちが
ガチガチでつらそう
ほとんどの方が、ルーシーをやって体を動かすことで、日ごろの運動
不足を実感していらっしゃいました。
肩は少し動かしてあげるだけでも、だいぶ変わります。
すっきりしていただければ幸いです。
ルーシー後に、おまけとして木全先生のリフレの話は結構皆さん、関心
を示されていました。木全先生の話はいつ聞いてもタメになります。
ルーシーは簡単なので家でもできます。つらい体のコリや痛みを
ほぐしていただくきっかけになれば、嬉しいです。
実行委員の皆様始め、参加いただいた皆様ありがとうございました。
Yama
「お店の雰囲気が素敵」
・・・今まで何人かに言われてきたけど、やっぱり何度言われてもうれしいものです。
自分たちでイメージ画をつくり設計し、実際に手を加えたお店だから余計に。
でも逆にこういう言葉を聞くと、「もっといいものを」「もっと喜んでもらいたい」って思います。。。
向上心というものは尽きないものです。
先日初めてヨガ教室を受講した方がお店の雰囲気を気に入ってくれて自身のブログに紹介してくれました。
・・・照れ臭いです（笑）
と同時にちょっともどかしいです。自分にもっと時間が作れれば手の込んだことをいろいろとやりたいのに。
日中はシステム開発（SEってやつです）をやっていて今の状態では時間を作るのが難しくって。この仕事はこの仕事でお客さんに頼りにされてるからしっかり期待に応えたいし。
自分の体があと２つぐらいあるといいなぁ。
前日の雨が嘘のように晴天の中、halひより初
ベビーマッサージの体験が行われました
振替休日ということもあり、皆さんご夫婦で参加でした。
しかし・・・どの赤ちゃんもかわいい
赤ちゃんとママが触れ合う機会は、多いイメージがありますが、
こうやってパパともスキンシップがとれるって素敵だなと思いました。
赤ちゃんには、パパとママの愛情が直接手から伝わるので、
目に見えない効果がいっぱいありそうです。
実際さまざまな効果があるのですが、それ以上に！！
いいですね～なんか体験に来てくれた赤ちゃんとパパ、ママを
見てるだけで幸せになった日でした。
Yama
ゴールデンウィーク・・・
もう随分前から連休というものを感じたことがありません。お盆も年末年始も。
まぁどこかへ行くにしてもわざわざその時期に行く必要なんてないから気にしてません。海外に行くにしてもバカ高いし。
たいてい仕事があるっていうのもあるけど、今回は迫られた仕事もなく、のんびり自分のことをやろうかと。今日明日だけ。
2日・・・短いなぁ。
そう、そんなスタイルの私の目標は年に4回は海外の文化にふれること。
小学生の頃から歴史や地理が大好きで、寺巡り旅行を親にせがんだほど・・・。もちろん世界の歴史や遺産・遺跡も大好きで考古学を学びたいっていう夢もあります。
よく学生時代に「いろんなところに行けるのも今のうち」という言葉を聞いたことがあるけど、そんなことない。
自分が何を優先するか。
それにつきると思うのです。
旅行に行きたければ自分で時間を作る。
仕事で時間が作れないなら作れる仕事に就く。
考え方がシンプルでいい。
私の場合、自分の時間が欲しかったから会社を作ってしまいました。。。
しかし年に4回というのは一度も実現できていません。が必ずやと思っています（笑）
（kima）
