halひより

散歩にきたら見つけた
そんな隠れ家みたいな場所にある、ヨガを中心としたリラクゼーションスペースです

ごちそうさまでした。

2010-12-26 21:36:19 | インポート
ごちそうさまでした。
ホワイトクリスマスにはならなかったですね。

クリスマスにY様から差し入れをいただきました!ありがとうございます。

わ~い(^人^)クラブハリエのバームクーヘン。


キャンドルナイトに来て下さった皆さんと美味しくいただきました。


ごちそうさまです。


クリスマスから年始にかけて、いつもより特別なものを食べる機会が多いですよね。


美味しく食べられることに感謝して…。

今年も残りあと5日。

食べすぎ、飲み過ぎに注意して楽しい年末年始をお過ごしください。


メリークリスマス★

2010-12-25 14:08:06 | いろいろ

風が冷たすぎる・・・。

サンタさんがプレゼントと一緒に寒さも連れてきてくれた~なんてのん気なことはいってられません。

外に出たくないよ(><)

外に行くのを拒否し、お店に引きこもってます

でも暖房ついてないから、寒いのは寒いですが、窓から冷たい風の音が聞こえます。

雪降るのかな~。

そんな中のキャンドルナイトルーシーになったらなんか素敵ですね。

Merry Christmas!!素敵な一日を。

私は今日は家に帰ったら一人なので、halひより夜のレッスンに来てくれた皆さんとの団欒を楽しんで寂しさを紛らわすとします(笑)

こんなクリスマスもあるさ

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リラクゼーション&カルチャースペースhalひより

心もからだもリラックスしませんか。

HP http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html

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キャンドルナイト☆

2010-12-24 21:44:38 | 教室

今日はクリスマスイブということで…

キャンドルナイト☆

halひよりの19時からのレッスンは

キャンドルナイト!! 

オープンしてから今までに何度か行ってますが、わたし自身がキャンドルの中のレッスンを担当するのは初(^O^)

いつもと違って、緊張しちゃいました(笑)

受ける側だと自分の内に集中できそうだなと思いながら、いい体験でした。



炎のゆれ具合や、自分の影や、いつもと違った雰囲気に

立ちポーズは皆さんいつもの調子がとれなさ気…。

でもその分集中したからか、暑くなりましたね(^O^)



今夜は冷えてるので明日はホワイトクリスマスになるのかな~。

明日12月25日(土)雪が多少降っても行いますよ。

★10時30分~ ハタヨガ

★19時~        キャンドルナイトルーシー

皆さまのお越しをお待ちしてます。

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街は賑やか♪

2010-12-23 17:58:50 | いろいろ

街は賑やか♪
この時期にしては暖かいし、クリスマス気分も通常の生活をしてると感じないのですが…

一歩でると違いますね。

スーパー、おもちゃ屋、デパート☆などなど

賑やか(^O^)

そして人混みm(__)m

せっかくなので、わたしも人混みに混じってケーキを~♪

街は賑やか♪

ショーケースを見てるだけで楽しいですよね。なんか見て満足してしまい、結局人混みと並ぶのに断念して

すいてるところで買ってしまいました。

ショートケーキがなかったのが残念(>_<) でも街の賑やかさに、心がうきうきしました。



皆さん素敵なクリスマスをお過ごしください。

明日、あさっての夜はキャンドルの中でルーシーダットンします。 是非お越しください(^O^)

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防寒対策

2010-12-21 18:50:37 | いろいろ

気温差が激しい冬ですね。

今年わたしの中で大活躍してるのが

レッグウォーマー!!

足首あたりって冷えません?これをしてるだけでかなり温かい(^O^)

首、手首、足首などをあたためると1、2度違うと言われますが、足首もかなり効果的。

靴下重ねばきすると蒸れるだけで、わたしはあまり温まらないので、レッグウォーマーは今年のマイブームです。 つま先は通気性よく、かかとまで包めるのが嬉しい。

リフレクソロジーの反射区で言うと、かかとや足首周りは腰まわりにあたるんです。

だから、腰まわりだけでなくは足首やかかとも温めてみてくださいね!

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心もからだもリラックスしませんか。

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