熱中症

こんにちは😊スタッフの上野です。

最近は真夏と梅雨を

行ったりきたりの天気ですね☀️💦

洗濯物に注意⚠です。

さて。昨日は水曜日で、

治療院はお休み。

でもせっかくなので、

休憩しつつ、

熱中症について勉強しました😁

東洋医学では、

汗線を腠理（そうり）と呼び、

腠理（そうり）を開いたり

閉じたりして、汗の量を調節している

と考えています。

なので、外が暑いと、

人体は腠理（そうり）を開いて、

汗を出し、同時に体内の気も外に出しています。

この調節が上手くいっている場合は

問題ないのですが、上手く働かないと、身体の中に熱がこもります。

このとき、冷たい飲み物を沢山飲んでも解決はせず、

逆に熱が経絡に追い込まれて、

身体の中に停滞してしまいます。

また、臓腑のなかでも心は、

夏の暑さに応じて、

陽気を発散する働きがあります。

しかし汗をかいて発散しすぎると、

さらに心に熱がこもったり、

発散しすぎて陽気が減少します。

まとめると、汗の調節ができずに、

身体に熱がこもったり、

陽気が少なくなったり、

経絡に熱が停滞したり、するのが、

熱中症だと考えられますね✨

今年の夏は暑いので、

身体のバランス調節を大事に、

過ごしていきたいです😄

お困りの方は、ご相談ください😆