明日より8月に入ります

こんにちは🌞連日の酷暑で身体が悲鳴をあげそうですね😳😳😳

今日は、定休日でしたので薬店の内装工事の業者さんに

来ていただいたのですが、職人さんが材料を取りに外に出て

冷房の効いた部屋の中で作業をするという繰り返しの🔁作業を拝見していたら

どうかお身体に気をつけてお仕事をなさってくださいという

気持ちが込み上げてきました。同じような環境で、お仕事をされている方々

この酷暑を、うまく切り抜けてくださいね。

さて、7月も本日で最後となりました。

健康保険をご使用の患者さまへのお願いです。

明日より、後期高齢者医療保険のご加入者の方。

名古屋市の医療助成を受けておられる方は、明日より新保険証(もしくは医療証)が

必要となります。

受付で、必ず新しいものを確認させていただきます。

複数あって、どれが新しいものかわからないという患者さまは

全てご持参ください。こちらで、有効期限を確認させていただき

切れてしまっているものをご説明のうえ分けさせていただきます。

色の変わるものもあれば、色がそのままのものもあり

判断が難しいというお声を耳にします。

受付に、写真のついた案内チラシも掲示させていただいておりますので

ご活用ください。

7月分の療養日支給申請書も出来上がっておりますので

ご来院の際は、最新の保険証をご持参の上ご署名をお願いいたします🙇‍♀️

梅干しの日

こんにちは、スタッフ長谷川です😊

今日7月30日は、梅干しの日、だそうです。

「梅干しを食べると難が去る」との言い伝えがあり、７（なん）が３０（さる）の語呂合わせで、梅干し記念日となったようです。

梅干が一般的に食されるようになったのは江戸時代です。

縁起物や薬としても使われていたようで、日本人と梅干しの付き合いは長いみたいですね。

梅干しは、五味では「酸」になります。

「酸味」は、収斂（しゅうれん）作用、すなわち、固めたり引き締めたりする作用です。

夏の暑い時に酸味を適量摂ることは、食欲を促したり、体をクールダウンさせるためには最適ですが、摂りすぎは逆に脾胃を痛めてしまうこともあります。

梅干しにはミネラルや疲労回復効果のあるクエン酸が含まれ、熱中症予防にも効果的です。

程良く食べて、夏バテ予防に役立てましょう💪

落語

こんにちはスタッフの榊原です。

30度越えの暑い毎日ですね！

昨日、昔アルバイトでお世話になっていたお店のギャラリーで開催された落語を観に行きました！

柳家緑也さんと言う名古屋の南区出身の落語家さんで16歳の高校二年生で東京に行き弟子入りしたそうです。

今は真打ちとして活動しているみたいです！

初めて生で聞く落語、表情一つ視線一つが世界に引き込まれて話のテンポも気持ちよくとても楽しい時間でした！

さて、東洋医学も話や声の高さも健康の状態を見る一つの指標になります！

まだ働き始めて数ヶ月ですが「こんにちは」と言って入ってきた声と「ありがとうございました」の声が

全く違うように感じる事がよくあります！

東洋医学では声の高さが5声といって、音の高さでどの臓腑と関係があるのか見たり、よく話すのか？

どんな感情になりやすいのか一つ一つみて考えます！

落語も鍼も伝統あるものでどちらの足を運んでいただけたらと思います！

朋のコンサート

こんにちは🌞毎日暑い日が続いていますね😭😭😭

毎週日曜日は、院長のひとりごとです😊

この週末を利用して、東京で鍼灸と漢方を一緒にやっておられる

鈴木先生の院見学と

【体質改善専門鍼灸院 東洋医学に基づいた治療 免疫力向上 健康維持 皮膚疾患や美容もお任せください（しみ シワ お肌の乾燥 化粧のりが悪い など） 】肩凝り・腰痛・治らない痛み・美容鍼・その人の状態に一番合う治療＆アドバイスを行います。

朋の初コンサートに出かけてまいりました😊

どちらの先生も、同朋の先生で36年間通った東京の鍼の研修会で共に学んだ仲間の先生です😊

当院は、4月より漢方薬店を併設いたしましたが

先に薬店をはじめられた先生の背中を見せていただくことで

学ばせていただく貴重な機会をいただきました。

同じ志を持って、一生懸命学んだ仲間に会うだけで元気をいただくものですね😊

明日からの治療の元気をたくさん頂戴して、心も体も軽く名古屋に帰ってまいりました😊

元気をたくさんいただきましたので❣️

明日からも患者さまのお役に立てるよう頑張って行きたいと思います！

お世話になった先生方、ありがとうございました😊

祝⭐︎92歳

こんにちは🌼スタッフの恒川です。

梅雨が明けたものの、不安定な天気が続いていますね⚡️

今日からも、37℃超えの猛暑日🌞が続く予報ですので、体調に気をつけていきましょう。

今日は身内話を。。

先日、私の祖母が92歳を迎え、お祝いをしてきました㊗️

祖母は20年以上、伊賀の山奥で一人暮らしで、今でも毎日畑仕事に精をだしています🍅

元気とはいえ、いつ何があってもおかしくない年齢。ご近所の方たちに見守ってもらいながら、週2回ヘルパーさんにも来てもらっています。

まだまだ元気な祖母ですが、この元気の源は何だろう？？？と思い返してみると、

夜9時〜朝７時まで。

驚きの１０時間睡眠😳😳😳

寝るのも体力が要りますので、よくそんなに眠れるなぁ‼︎と、びっくりです🫢❗️

食事もほぼ毎日自炊ですが、

一緒に出かければ

「たまにはハイカラなもんが食べたい😄」と

ケンタッキーのチキンを食べたり🎶

特にリクエストされるのは王将の餃子🥟です。

また普段の生活では、身体を冷やさぬように

畑仕事で汗をかいたら、すぐ着替える。

夏でも足元は靴下とレッグウォーマーを履く。

最近では夏用のレッグウォーマーがあり、

シルクの素材の物や、丈が短いものなど様々あるそうです♩

よく働き、よく食べて、よく寝る💤

しっかり養生している祖母を見習わないといけません😓

まだまだ長生きしてもらいたいと思います💫