本日から世の中、
四連休が始まりました。
当店は現時点でお客様のご来店が
途切れてしまいましたので
ご無沙汰、ブログも更新しました。
Go to キャンペーンから除外された
都民の皆さんが満を持して
この連休でお出かけしているみたいですね。
さて私は今週の定休日に
またも登山に行って参りました。
奥多摩駅8時2分着
仲間と合流
登山好きの友人等で
西東京トレイルクラブという
グループを作りました。
現時点でメンバーは9名
この日は私を含めてメンバー5人
にゲストが一人の6名での登山。
奥多摩駅から10分ほど歩くと
登山口がある。
ココは愛宕山登山口
この日は
愛宕山→鋸山→大岳山→御岳山と
4つの山を縦走するルート
大岳山を山頂ゴールとし
御岳山を下山ルートしました。
愛宕山登山口にはいると
まもなく洗礼ともいえる
修行のような坂
これって甲子園目指して頑張っている
高校球児
が登る階段や～ん (;´Д｀)
一段一段の高さはないが
地味にキツイ(>_<)
これを登りきることで
よいウォーミングアップにもなった
階段を登りきると神社の境内
実は愛宕山って
ココがゴール
ココで4つの山のうち
1つクリアー
愛宕山山頂付近にある
天狗岩で安全祈願をし
再び気を引き締めて
スタート
ココからの鋸山山頂までが
一番キツイ(>_<)
険しい岩場や鎖場が
点々とつづく
この日はさほど
気温は高くなかったのですが
湿度が高く
メンバー二人が脚を攣ってしまった。
巨漢は汗を人より多くかくので
脱水症状、脚の痙攣に陥りやすい
とりあえず水分補給をし
塩のタブレットも補給
そしてメンバーの手伝いながら
ストレッチを施して
何とか復活
この後も何度か攣るのだが
重症化することはなかった。
鋸山山頂到着
ココで昼食
そして大岳山山頂
予定時間より少し遅刻気味
日暮れ前に
山を出なくてはいけないので
のんびりすることなく
直ぐに下山
メンバー数名は既に
体力の限界が近い
脚も攣ってるメンバーもいるし
休憩を挟まなきゃいけないのだが
なんせ予定が少し遅れているので
私はちょっと気が焦り気味(^^;
この日は霧も多く
場所によっては薄暗く
少しでも日が暮れると
結構ヤバイ(￣▽￣;)
けど、とても幻想的でもあった...
大岳山から御岳山までのルートは
中盤からは
比較的平坦な道が多く
私の心配とは裏腹に
意外とすんなり下山できました。
御岳の湧き水まで来ると
だいぶ安心する。
ロックガーデンが
クールダウンになる
そして無事
御岳山を下山
この日の記録は以下の通りです。
我々、西東京トレイルクラブは
ココに体力の差がありますが
皆で助け合い
参加したメンバーが無事下山する。
メンバー全員が皆それが分かっているので
毎度、安全に楽しく登山が出来ています。
この日は距離的にも難易度的にも
そこそこあるルートでしたが
助け合いと根性で
皆、頑張りました。
公式サイト http://h-craft.com
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