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ロウフード


アロハ!
皆さん、お元気ですか?

今日は土曜日。
私は朝から掃除洗濯。
次女はせっせと輪ゴムでレインボールーミング。
最近はブレスレットや指輪だけでなく、
もっと難しい小物に挑戦中の次女。
今日の作品は、スパイダーマンとドレスとパンダ。



いったい誰がこんなの考えたのでしょうね~。



お昼頃次女とふたりで家を出て、
コーヒーを買ったり車にガソリンを入れたりしてから
ノースショアへ行きました。

次女が車窓から撮った海の写真。



あいにく今日も曇り空。



でも波はあったので、サーファーがあちこちに。





これは、大会の準備かな?



ノースらしい素朴な住宅地。



今日の目的地は、サンセットビーチの近くにある、
ブライアンとシャイナのお家でした。



ブライアンはこんなスゴイ写真を撮る、
サーフィンフォトグラファー。
私はこの写真の中のサーファーが、
この直後どうなったのか
ものすごーく心配になりましたが、
「ひどい目に遭ってたけど、大丈夫だったよ」とのことでした。



今日はこのお家で、ロウフードのお料理レッスンがありました。
先生は、数日前ホエールウォッチのクルーズでお会いした
日本からお越しのココちゃんでした。



明るくて元気いっぱいのココちゃんは
テキパキみんなにお料理を教えてくれました。



マジックボレットを駆使して作るのですが、
新鮮な材料さえ揃っていればとても簡単。
目からウロコのお料理レッスンでした。



次女もサマーロールを巻いてみたり、
ズッキーニパスタを作らせてもらったりして
とても楽しんでいました。



ココちゃんをご紹介くださったミチさん。
いつもありがとうね~!



どれもおいしかったです。
さっそく明日サマーロールの皮を買いに行こう。



これは、ブライアンが撮ってくれました。
プロは下からあおって撮るのね。



この後私と次女は、ホノルルエアポートへ
カウアイ島から無事帰って来たジュニアを迎えに行きました。

家で晩ご飯を作っていたら、ケン&ヒロキが来ました。



ケンは今夜空手の練習があったので
はるばる我が家までヒロキを預けに来たのでした。



次女とヒロキ。



夕食の後、クマさんにiPadを持たせて
ディズニーの番組を観るふたり。



真剣。



そしてミルクを飲み、8時半には撃沈~。



ジュニアはカウアイから帰って早々でしたが、
夜10時頃までチノと一緒にリハーサルでした。

今日のジュニア&原田:

あ~、やっと帰って来た~。



…。



今日もジュニマネ日記を読んでくださって
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Facebookを見たら、ジェニちゃんやミアちゃんが
雪だるまやスノーエンジェルを作った写真があり、
雪を見た事のない次女は「アタシも日本に行きたい!」と
とてもうらやましがっていました。

皆さんの明日が、良い1日でありますように。
アロハ!
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ホイケ


アロハ!
皆さん、お元気ですか?

上の写真は、今朝のダイアモンドヘッドメモリアル。
久しぶりに青空の見える朝でした。

ヒロヨちゃんのお墓に新しいお花を供えて、
ノリコさんやもうひとりのヒロヨさんの花瓶にも
お揃いのお花を供えてから
みっちゃんとふたりで「ありがとう瞑想」。



今日も感謝の気持ちで1日を始めることができました。

ジュニアから、「ホイケ(発表会)」の写真が届きました。

ウクレレ中級クラス。



ウクレレ上級クラスの発表会。



中級クラスのパフォーマンス。



夜、ホイケが終わってから電話をくれたジュニアは、
「ケオラに来年のキャンプでも講師をしてほしいって頼まれた」
と言っていました。来年のキャンプも2月です。

ケオラ・ビーマーのキャンプは、他のどのミュージックキャンプよりも
感動して泣く人が多いのだとジュニアは言ってました。
「明日は最終日だからきっとみんな泣くよ」とのことです。

さて、今日はアロハフライデーのハワイ。

ひさびさに元インターンのマリちゃんが
オフィスに立ち寄ってくれました。



ジュニアファンのレイコさんも親友のユカリさんとふたりで
オフィスに来てくださいました。ありがとうございます~。



今日はキョンプキンも来てくれました。



ランチタイムには、「ハワイに恋して」放送局の
マミヤさんと一緒にアランチーノへ。
その帰り、ばったりJCBメディア課の唐ちゃんに会いました。



遅めの午後、アナがヒロキを連れて来ました。



ちょうどそこへ、KZOOのみさちゃん登場~。
みさちゃんもヒロキを抱っこせずにはいられませんでした。



わらわら~っとみんなで出て来てなでなで。



ヒロキを残してアナは仕事に行き、
夕方、ケンが迎えに来ました。



ミルクをよく飲みます。



仕事の後、子供たちと一緒に晩ご飯へ。



…ヒロキはひたすら木製の安全「スパムスビ」玩具で
生え始めた歯をグリグリやっていました。



なぜか赤ちゃん返りする次女。
サシャに甘えていました。



今日の原田:

ボクも赤ちゃん返り?



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では皆さん、良い週末を~!
アロハ!
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