2/21 朝 昼 晩

朝5時半の体重　６４．６キロ

おはようございます。

朝　つけ麺そうめん

昼　すきやのキムチ牛丼ミニ

　　　コッペパン

夜　ご飯　ホルモン焼き～～。

　　　嫁さんのママちゃんにいただいた「響き」を呑みながら。・・

　　のりもち　ラザニア　カキピー

　　もはや酔っぱらってしまいまして。

　　ダイエット。

　　

　　ご馳走さんでした。ありがとうございます。