朝５時半の体重 64.5キロ
おはようございます。
朝 オムライス（デカ盛り） 味噌汁
オムライス２にん前でした。ごはんがたくさん。
腹いっぱい。。。
昼 塩ラーメン
夜 ごはん キムチ 鶏肉ともやしの炒め物
おとうとくんの嫁さんのおみやげ日本酒（浦霞）200ＣＣ
本日は 2000kcalいったね。
久々に広君が遊びにきて、ラーメンの話で盛り上がりました。
４０代以上の方ならご存知でしょうか。
昔懐かしインスタントラーメンの明星『ちびろく』。
１袋に６個に小分けしてあって、お好みで個数をチョイスするラーメン。
「ぼくはちび１、ママはちび２、パパはちび３。」
広君「僕は、ちび６。１袋。」
だったそうです。
ごちそうさまでした。 ありがとうございます。