おはようございます。
朝５時半の体重 67.3キロ
なんか、まんまるこい。。
朝からライスカレイ。。
昼 ごはん 味噌汁 シャケ きんぴらごぼう 大根おろし
夜 おいなりさん ぎょうざ シャービィ
ごちそうさまでした。ありがとうございます。
朝の体重 ６７.2キロ
朝 食パン１枚 牛乳200CC
チジミ４分の１切れ
ブロッコリー２個
アイスCOFFEE
昔お世話になった高校の時の先生が喫茶店で注文を聞かれ
「ネスカフェ。お願いします。」と真顔で答えたそうです。
ネスカフェのボトルコーヒー飲んでて思い出した。
ほんと？
昼 ごはん 味噌汁 ハンバーグ キャベツ千切り
ほうれん草と笹かまのおひたし
夜 ライスカレー
ぬれせんべい１枚
ごちそうさまでした。
こんにちは。
本日の体重？
７０キロ弱。。。
３か月ほどご無沙汰しておりました。
なんやかんやありまして。ご訪問していただいている方、どうもすいません。
広君が遊びに来まして村田町特産品「そらまめ」を頂戴しました。ごちそうさまです。
ちなみに明日から村田町でそら豆まつり。
◆開催日／平成２８年６月１０日（金）～１２日（日）
◆時間／９：００～
◆場所／道の駅「村田」物産交流センター
◆交通／東北自動車道・村田ＩＣよりすぐ
お時間のある方いってらっしゃいませ。