今日の一杯。

・・・とは言っても、アルコールではありません。 午前中、急遽仕事の打ち合わせが決まったので、飲もうと思って作ったグリーンスムージーをボトルに移し替えて持参しました。 毎日本当に暑いし、出かければエアコンの効きすぎに身体がかなり疲れてしまいます。 バタバタ過ごす日々ですが、こうやってお野菜や酵素を意識して摂るようにしています。もちろんハーブも。 今日はセロリ、きゅうり、サラダ菜、なし、りんご、冷凍 . . . 本文を読む