2019年 ありがとうございました。

久しぶりに投稿します。
ほとんどブログは更新出来ませんでしたが、写真のハッシュタグを発見し、今年のベスト写真をアップしたくなりました。
見て頂けたら嬉しいです。

滋賀県米原市の醒ケ井で有名な水中に咲く花「梅花藻」です。
↓梅花藻は、こちらのサイトに詳しいです。

地蔵川（梅花藻）

長浜・米原・奥びわ湖を楽しむ観光情報サイト

 

まるでモネの水彩画みたいで、本当に綺麗な光景でした。

早いもので大晦日です。今年一年ありがとうございました。
皆さんにとって2020年が、より一層の輝きと充実を運んでくれる一年でありますように。
どうぞ良いお年をお迎え下さい。

私のカラー

先日、とあるイベントに参加したときに、私のイメージは「この色」とのご感想を頂きました。

その色とは、このブログテンプレートの色です。
このテンプレート名は「赤ワイン」・・はい、赤ワイン、大大好きです。




そして、リーディングからアロマオイルをブレンドして頂き、やっぱりこの色なんだよね・・と、
この色の小袋に入れて下さいました（＾＾）ありがとうございました！！




自分ではブルー系と思っていたので、斬新、そして新鮮な気持ち！！ でも、しっくりきています。

最後は、大好きなこの曲で。３０年位前の曲かな？ 今なお、名曲ですね。

Chris De Burgh -- Lady In Red Live 2016


そういえば、この色に近いリップスティックも数か月前に買ってたんだっけ。
明日はそれを付けて、お出かけしよう。


今日も読んで下さりありがとうございました。

今日も、皆さまの愉しく健やかな一日でありますように。

2018年、明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。
2018年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

沢山の方々に支えて頂きながらの一年・・皆様、本当にありがとうございました。
このブログﾞを読ん下さっている皆様にも、数多の良きことが起こりますように。

さて、新年最初の投稿として、昨年の振り返りをほんの少ししてみようと思います。

2017年、なかなかタフな一年でした。今まで経験したことがない、ハードな状況局面が何度もありました。
でも、9月後半から色んなことが、ドサッ、ドサッと変わっていきました。
私の中で「正解」としていたことは、すでに色褪せ、擦り切れてのですが、それを修復しようと必死でした。何故なら、それが命綱だったからです。切れてしまえばお終い。私はそう思っていました。

でも実際は、それが切れても、堕ちることはなかった。
言い方を変えてみれば、それは、命綱でも何でもなかったのです。

私自身の信念やプライド、または人間関係など、私を私として保てる最後の砦として、最後は何かに頼りたかったのかもしれません。今、そう分析します。でもその一方で、何でそのようにしてたのかな？、なんて思ったりしています。まるで他人事のように。

そして、このブログの概要に入れている「すべては大丈夫」という言葉。
実は「ドサッ、ドサッと変わっていった」きっかけの一つは、この言葉に出会えたことでした。

この言葉が浮かび、入力して、ブログのトップ画面に反映されたとき、「あぁ、この言葉、何だか落ち着く」と、ふーっと息を吐けたことを今でも覚えています。そうなんです。すべては大丈夫。過去はすべて最善。

過去の出来事から生まれた感情や思考、それらの記憶をそのまま、今の前提にしなくて良いのです。いえ、すべきではない。自らの理性で、そこから肯定的な意図を照らし、新たな心の様相を前提にすることが出来るのですから。自分の良心をアップデートするように。
私も「大丈夫じゃなくてももういいやー。すべては大丈夫。」と、意識的にインプットが出来たのかもしれないですね。

それから、2018年は、精神的な部分では、先入観と偏見を溶かしていくことを目標にしたいと思います。
どういう事かと言うと「他者との交流、思いの交換」です。

対する方や方々が、何を思い、何を望んでいるか・・それはその人の幸せだろうか？、それを嬉しい、とその人は思うだろうか？、という点に心を置きたいと思います。思いやりと優しい気持ちですね。一方で、それは、対する方（方々）の気持ちを、先入観と偏見を入れずに受け取ることでもあります。交流や交換というのは、一方的な押し付け、一方的な拒絶、自分が欲しいものだけ、自分のしたいことだけ、では実動しないと思うので。。

私は、自分で気が付いていなかっただけで、かなり一方的な人間でした。決して、過去形で語れはしませんが（苦笑）。勿論、そういった性質の人間が持てるユニークさも愛すべきものと、自分自身を卑下はしていないつもりです。（これは、どんな性質の、どんな人でも！！）

あと、「出来ることは出来る、出来ないことは出来ない」という線引も、昨年後半から始められたことなのですが、この目標も、そのスタンスで（実際、そのスタンス以外では無理でしょうし）進んでいければと思います。

あらためて、2018年、良い一年にしていきましょう。

Clarity ～青い空～

　前へ、前へと行こうする気持ちは人一倍あると思っていたけど、それは、挑戦や進化、変容でなく、ただ、自分を落ち着かせたかったからでした。いつも恐れていたし、疲弊していたし、楽しみや喜びは遠いもので、未来に希望を持っていませんでした。それでも、前を、前をと目指したのは、そこに行き着くことができれば、きっとその過程で、色んなことが許され、色んなことを経験し、成長し、そしたらきっと落ち着くこと（安心かな？）ができる、肩の上に感じるこの重苦しさも無くなると思っていたようです。

　でも、今日、それが辛くて仕方なくなりました。いや、その辛さを自覚できたというか（今まではマヒしていて）。
私は私自身を認めていないし、責めていて、前へ、前へという気持ちは、自分を罰している現れのようなものでした。私自身を認められるように、好きになれるように、もっと自分を精査しないと、もっと精妙にならないと（まるで機械！！ 汗）・・前へ、前へを紐解けば、そういうことだったのかと思います。

そして、もうこのやり方では、いつまで経ってもこの不毛が終わることはない、ではどうすれば良いのかと考えたとき、答えは「立ち止まる」ことでした。私は私自身を認めてないし、受け入れてない。ダメだと思ってるし、すごく落ち度がある、機能不全な人間だと思っているのです。

でも、それを良くしようと努力することはしない。
もう、この全く受け入られない自分のままでいるしかない、と。


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　できないし、それしたくないし。
　興味持てないし、持ちたくないし。
　それを大事だと思わないし、それではいけないと思ったけど、無理だったし。

・・など、「それ」とは世間一般的なことで、私には、そこに興味が持てない、テクニックとしても出来ないってことが割とあるのです。その自分をずっと責めてきたのだろうと思います。でも、仕方ない、それが私なんだものと、立ち止まることにしました。その瞬間はとてもイヤでした。体感としても、何だかゴワゴワした布で、全身を包まれたイヤな感じがしましたもの。

　実はこの伏線はあって、先日、とあるドラマを観ていたときに、
「もう、いいんじゃない？」というセリフがあって、その時もね、すごく心に刺さったんですよね。

「もう、いいんじゃない？」・・・そうだねよ。もう、いいよね。

何だか、澄み渡る空のように、そう思えたような気がします。
その時、まるで、ずーっと、ずーっと先にしか存在しないと思っていたことが、今、すでにここにあるという感覚を覚えました。
この一瞬と永遠（ずーっと先）は同じなのだと。


今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます。

今日も皆さんの愉しく、健やかな一日でありますように。

心のモード。

鳴門の渦です！！

　この一か月ほど、気持ちの揺さ振りに翻弄されていました。凄まじかった。一か月前に戻りなさいと言われたら、正直、息を呑みます。でも戻るかな。起こったことは起こるべきして起こったのだから、一か月前に戻ることが、すべきこととして起こるのなら、私はそこを歩きます。

現実にも、自分の立ち位置において様々なことが起き、今も起こり続けている最中です。これは私見なんですが、状況が動いていくときって、自分がしっかりグランディング出来ているときかと思います。自分がフラフラ心もとないときは、自分は動いても状況は動かない。それも過程の一つなので、その時点が悪いわけではないでしょうが。

　では、今、私はグランディングできているのか、自分軸が立てられているのかと自身に問えば「以前に比較すれば」という注釈込みでYesと答えます。素直にYesとは言え難いです。どういう状態がグランディングと言えるのか、それは、何か対象の具現でそう判じて良いのか、自分の体感なのか・・良く分かっていないからです。

一つ明確なのは、今後について、確かな意思を持ちました。大袈裟に言うと、それ以外は手放した感があります。あまりの感情の揺れの凄まじさに、それの原因である今の環境から距離を置かざるを得ない・・白旗を上げるというマインドも、自分に許しました。そうしている内に、状況が変わってきました。

　今思うのは、根底はマインド（心）のモードなんだな、ということです。
そして自分の良心で行動する。両極が必要と思います。

トレーニングしなければ筋肉が付かないように、何事も上達がないように、行動や継続がなければ、心のモードだけ良い状態でもきっと自己満足で終わるような気がします。誰かへの貢献、それが自分自身に向けるものであっても、行動しないことには何であれ結果は生まれず（それにより客観視もできず）、きっと自分の都合の良い解釈で完結してしまう。至極自然な流れだと思います。

　2017年も、あと1か月半を残すばかりとなりました。五感を自分なりに研ぎ澄まし、怖さもありますが、経験濃度濃い時間を過ごしてこうと思います。また、私の周囲でも、風邪が非常に流行っています。皆さまも、どうぞご自愛くださいませ。


今日も最後まで読んで下り、ありがとうございます。

今日も皆さん一人ひとりの、愉しく健やかな一日でありますように。