joyce☆ナチュラルセラピスト @joyce1250知らないこと、出来ないことがドンドン明らかになる。恥ずかしさや劣等感が溢れて苦しい。認識して感じられてるなら、それでいい。それがいい。
例え苦しみで終わる生でも、味わい浸り切ることだろうと思う。そのためには、苦しいと思うその気持ちに逆らわないこと。やり過ごし、傍観し、そのありのままが過ぎ行くのを見守る。行きたいところに行かしてあげる。自分が感じる思いも、自分の所有物ではないから。
無類の麺好き、パン好きでしたが、最近ほとんど止めた。これまた大好きなナッツ類は塩抜きに。最近無性に食べたいのはクレソン、春菊、玄米。