joyce☆ナチュラルセラピスト @joyce1250最近、眠りが深い。深すぎて、朝起きたとき、自分が何処にいるのか分からない時がある。
自分を偽らずに生きたい。それは、呼吸や、心身の緊張を緩めることが大きな助けになってくれそうだ。偽らないとは、どういうことかと。。緩んでる状態は、偽ってないからだ。
価値観や信念などを全部手放しても、喜怒哀楽も、経験も、個性も、交流も、真善美も、細部に渡って間違いなく感じることができる。それが、無からのギフトなのだと思う。
↓「もともと特別なオンリーワン」さｋとは、そういう意味なんじゃないだろうか。だから価値観や信念に依存しなくても大丈夫。関わり合い方によって、それらがどういうものになるかは、全然違ってくる。