寝たいときに寝たいだけ寝るというのは、そうそう出来ることではないのだから気にせず。。連日こんなことばっかり言ってる。関東にいたときと同じような体感を数年ぶりに感じて目まいから寝落ち。
清々しく、感謝しながら、尊重し合いながら、自己を省みる日々を送ることが、私の今年の(永続的な)目標。特に、生活習慣、時間管理、食事、運動。
寝たいときに寝たいだけ寝るというのは、そうそう出来ることではないのだから気にせず。。連日こんなことばっかり言ってる。関東にいたときと同じような体感を数年ぶりに感じて目まいから寝落ち。
清々しく、感謝しながら、尊重し合いながら、自己を省みる日々を送ることが、私の今年の(永続的な)目標。特に、生活習慣、時間管理、食事、運動。