本日も仕事終わりにランニング5km
汗をかいたままマックスバリュへ
半額に弱い〜
買い過ぎました 食べすぎました
今月累計125.5km
昨日、東急ハンズで買いました
お昼に食べました♪ドラッグストアコスモスで２０８円です
顔のリンパ流しに使おうかなーと思って^_^
お昼に食べました♪ドラッグストアコスモスで２０８円です
夜ラン
アップダウンがある5km
疲れた〜
マックスバリュで買い物
初めてAEON PAYを使いましたー
今日は20日で感謝DAY5%引きになりました😊
AEON PAYなかなか便利
今月累計120.3km
家系セット９５０円
大盛り１５０円
ほうれん草トッピング１５０円
味玉子トッピング１００円
１３５０円！
濃厚で塩味効いてます
スープは体のことを考えて飲み干しません^_^
ほうれん草がやはり決めてですね
家系ラーメンには！
小ごはん🍚にスープに浸した海苔を巻いて食べると美味しい
豆板醤も少し使いましたー🤏
食べた日には走ります
1km歩きと
1km走りでしたが…
今月累計115.3km
今日も暑いです〜
だから
夜ラン
街中を
人はまばらかなぁ
中央公園で長崎くんちの練習⁉︎
3.14km
今月累計114km
今日は疲れていて早めに切り上げました
駐車場に着いたら雷ゴロゴロ
雨予報
明日は雨みたい☔️
本日11時まで爆睡😪
ひまわり🌻が咲いていたので
行ってみたいお店です。ラーメン🍜美味しいのかなぁ
こんなお店もありました
こんなラーメン屋さんも
うどん屋さん
またまたラーメン屋さん
こちらもラーメン屋さん。行ってみたい
起床後、歯磨きしながら洗濯機を回して
トイレのマットを風呂場で洗い、干す
暑い〜カンカン照りやんかー💦
今日は特別な用事は無く、実家でくつろいでいます
夜ランを18時〜今日も走りました
ひまわり🌻が咲いていたので
ミツバチも🐝撮れちゃいましたね
行ってみたいお店です。ラーメン🍜美味しいのかなぁ
こんなお店もありました
行ってみたい
こんなラーメン屋さんも
うどん屋さん
またまたラーメン屋さん
こちらもラーメン屋さん。行ってみたい
10km
今月累計110.9km
おやすみなさい💤
