檜氣応用クラス

自宅での応用クラスのメニューです。


・そば粉と野菜のパスタ
・豆乳グラタン
・赤米とレーズンのサラダ
・穀物コーヒーゼリー

講義は、

肝・胆についてです。


肝が弱った時の症状が目や爪に出る話しをしたら
「わたしだわー！」
と、随分、納得している方もいました。

色々と勉強するのも結構面白いものです。


さて、自宅での教室は、テーブルに座れるのが最大で8人。
私がいるので、生徒さんは7人で満席となります。

この日は、お陰さまで満席となりました。

赤米とレーズンのサラダが特に好評でしたね。
グラタンも、とっても簡単にできるものをご紹介しました。

おいしくて、幸せ！
が、うれしいわ

千葉市７月教室

夏越しの大祓い明けの翌日
７/１に、千葉市Y宅の料理教室がありました。

メニューは、

・ひえそぼろご飯
・ごま風味の冷やし味噌汁
・ひじきの白和え
・葛玉入り冷やし汁粉

講義は

脾胃とココロの関係とお手当

でした。

とっても蒸し暑い日でしたので、
この冷やし味噌汁と冷やし汁粉は、
ほっとするメニューでした。

こちらの千葉教室での今回のシリーズを始めて、はや半年！
月日の経つのは早いですね～。

というところで
同じメニューを7/8にもやりますので
皆さま、ご参加下さいませ！