最高気温25.5度。過ごしやすい一日でした。
るーのお弁当☆5色ふりかけご飯、コロッケ、えびの竜田揚げ、ミッフィーかまぼこ、玉子焼き、さくらんぼ☆
昨日出来なかった芝刈りと垣根の剪定２時間一人で済ませました。
体重は変わりませんでしたが、体脂肪率は下がったようです
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いつもありがとうございます
最高気温25.5度。過ごしやすい一日でした。
るーのお弁当☆5色ふりかけご飯、コロッケ、えびの竜田揚げ、ミッフィーかまぼこ、玉子焼き、さくらんぼ☆
昨日出来なかった芝刈りと垣根の剪定２時間一人で済ませました。
体重は変わりませんでしたが、体脂肪率は下がったようです
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今日は少し早い訪問です
お弁当に保冷剤・・・夏のお弁当は又ひと手間です！
私は夏休みになるとお弁当がお休みでよいのですが。。。秋のスタートのリズムがつかめずノロノロして困ります
今日は少しジメジメがなくて過ごしやすかったですね！
お庭の手入れ大変ですネ
１人でお庭の手入れは大変だったでしょ～
お疲れ様でした。
うちの庭も草むしりしなくっちゃ・・・・
でも庭に出るとものすごい勢いで蚊に刺されます
長袖を着て覚悟してやらなくっちゃ・・・・
そうね、体脂肪減るかも～
体脂肪減ったのですか？
いいな～～
私の場合減るどころか体重も増えてるし....
また最初からやり直しです
でも病院巡りが終わってからね
（向こうでおいしいものを食べまくる予定。 今度は３人だからどこでも入れる
るーさんはまだっ試験中なのですか？
暑い中での試験ではないから少しはいいですね
あっ 今時の大学では教室にはエアコンがついているのかな？
芝刈りに疲れてしまったのね
お弁当に保冷剤は必要ですね。
冷凍庫には保冷剤ばかりです
夏休み、家でお昼を作るのも面倒です
うちの子供たちはバイトかも。やっぱりお弁当つくらないと。。。
だれも庭の手入れしてくれないので、やるしかないんです
いつもありがとう～
今のうちです。でも水分補給しながらの作業です。
庭で倒れていても誰も助けてくれないからね
お庭、すっきり
yumiさんも船、苦手ですか
でも島に行きたいですね
yumiさん、ありがとう～
朝食も食べずに、水分補給だけで庭の手入れしました。だから体脂肪減ったようです。
でも今日には戻っていました
今のところ体重は変わらず。でもこれから暑くなるから動かなくなりますね
週末の食べまくり楽しみですね。いろいろ教えてください。
高校、大学ともエアコン入っています。
ちゃ～んと設備費払っていますから
授業中は涼しいんだからちゃんと勉強してほしいですよね
yu～さん、ありがとう～