今日の千葉、朝は雨が降ったりやんだりで変な天気でしたが、
お昼頃から
。気温も25度まで上がって暑い日になりました
朝は人参ジュースを飲みます
人参は地元産の土付きの人参を買ってきました。
人参2本、りんご1個、レモン1/4個をジューサーにかけます。
美味しいジュースの出来上がり
グレープフルーツジュース。
グレープフルーツ半分、りんご半分、レモン1/4でおいしいジュースの出来上がり。
これは子供達でもおいしく飲めます。
お昼はかき揚そば
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私も昔、リンゴを入れて、ニンジンジュースを作って毎朝飲んでたことがありました。
最近は、娘がこういうのがダメなもので、ついつい面倒くさくなっちゃって・・・
でも身体に良さそうですよね。
グレープフルーツは大好きで、娘も最近はルビーなら食べられるようになり、二人で毎日食べています
ジュースにするより楽でしょ(笑)
るーちゃん、どうですかぁ？？
しっかり栄養を摂って、早くよくなってくださいね
うちのるーも飲めません
人参体に良いのに嫌いなんですよ
るーはだいぶ良くなって食べられるようになりました。でも喉が痛いんですって
私も、よく野菜ジュースを作ります(^▽^)
たくさん、野菜や果物の栄養が取れるので
いいですよね(*^^)
かき揚げそばも、
かき揚げがサクサクしてそうで美味しそうです(*^^)
ポチッ！！
でもジュースだと飲めるんです。
続ければ体にも良いかなあと思って。
みんな野菜ジュース飲んでいるんですね
朝は人参ジュース、お昼はそばがいいそうです