風が心地良い日です。今日のお弁当☆たらこふりかけご飯、焼き鮭、きゅうりと塩昆布、肉じゃが、みかん寒天、アメリカンチェリー☆おにぎり山のおにぎり（朝食用）
朝食です
仕事の無い日はだらけます～
それでは今日もフィットネスへ
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風が心地良い日です。今日のお弁当☆たらこふりかけご飯、焼き鮭、きゅうりと塩昆布、肉じゃが、みかん寒天、アメリカンチェリー☆おにぎり山のおにぎり（朝食用）
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私もフルーツ入れるの忘れる時があります。
そういう時は一人で食べています。
一緒ですね
中部地方梅雨入り宣言していましたね。
みちゃままさん、中部地方でいいのかな？
やっと学校へ送り出し、今日から自分の時間ができるぅ～～
こちらはどうも梅雨入りのようです
我が家の紫陽花だけは喜んでいますが・・・。
ハッピーさんのお弁当を見て、アメリカンチェリーを入れるのを忘れたことに気付いた私・・・
仕方がないので一人で食べてます
明日はジムの日ですね。雨の予報だから室内のものがいいかも。
午前中はいつも活動できないので。
今日はお昼はそうめんだったので、フィットネスへ行ったらお腹ペコペコでラーメン食べてしまいました
いつもご飯の量はこれぐらい。
間食が多いのかも
フィットネスで着替えるところに鏡があるのですが、
筋肉がつくといいですね。筋肉が付くと骨粗しょう症にもいいですって。
私も今日ジムに行こうと思ったのですが、
思っただけでした(^^;)
明日は必ず！！
ポチッ！！
お腹にたまるものが無いような・・・・
それで、フィットネスで頑張るの～
だらけるどころか、「根性!」だよ。