15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
横ばいでした。
残念。
頑張って行こうと思います。
横ばいでした。
増えてなくて良かったです。
今日も頑張ります。
微増。
またしても増えてしまった。
そろそろ荒療治をしたいけど
どうなるかなぁ。
微増。
しっかり管理しなければダメだ
がんばろう。
横ばいでした。
増えてなくて良かったです。
今日も頑張ります。
減っていました。
良かったです。
キープできるように頑張ります。
大幅アップ。
食べ過ぎだったのでしょう。
反省して明日へつなぐ。
頑張ります。
横ばいでした。
なかなか思うように減ってくれません。
少しずつ頑張ります。