今日の体重１０５．２キロ

またしても増えてしまいました。
残念。

原因は食べ過ぎです。
そしてお通じがないことも要因かなぁ。

今日は食べすぎないように。
そしてお通じがありますように。

腓骨神経痛

先週水曜日２３日の夜中に伯父が亡くなり、２４日仮通夜、２５日本通夜、２６日葬儀、２７日納骨と続きました。
２７日朝起きたとき、左足の足首に力が入らず、つま先を上に上げることができなくなってしまいました。
日曜日だったので、納骨の後、病院に電話をして、叔父叔母、母の４人で病院へ行きました。

当直の整形外科医の診察で、腓骨神経痛と診断され、左足のふくらはぎから足裏まで、ギプスをしてもらいました。
同じ姿勢を続けていると、その神経痛になってしまう場合があると言うことでした。
私の場合、数日間睡眠不足続きで、ホッとしてでグタッと眠ったので寝返りを打たなかったために、足がやられたみたいです。

きょうは外来診察で病院へ行きました。
両足の神経を検査してもらいました。
１時間２０分もかかって検査したのに、診察は５分ほどで終わりました。

腓骨神経痛というのは初めて聞きました。
膝の裏側付近に神経があり、そこを電気ビリビリの針で刺すと、足がビクンビクンと動きます。
その反応を、悪くない右足と悪い方の左足で比較するために、両足とも電気ビリビリの検査をしました。

どうやら私の場合は、膝裏は反応したのですが、足首付近の神経が深くて反応しない様子でした。
最初、医師の見立てでは、数日で治ることもあるし、何ヶ月も続くかもしれないと言うことでした。
きょうの話しでは、しばらく続くと言うことでした。

神経が麻痺していて足のしびれもあります。
左膝の骨が陥没していることとの関連性があるのかどうかは明言されませんでした。
別の症状なので別々に対応することになりそうです。

左足の膝から下がボロボロです。
でも、疼かないのでそれが救いです。
しかり食べてキチンと寝て、早く健康体になろうと思います。

今日の体重１０４．８キロ

増えました。
大きく増えてしまいました。
残念。

気を取り直して頑張りたいと思います。

今日の体重１０４．２キロ

微増でした。
大きく増えなくて良かったです。
明日は減らせるようにしたいです。

今日の体重１０４．０キロ

少し減っていました。
良かったです。
早く3キロ代になれるようにしたいです。

今日の体重１０４．４キロ

ちょっと増えました。
なかなか思うように減ってくれません。
頑張ります。

今日の体重１０４．０キロ

大きく減りました。
昨日、昼食と夕食を食べなかったためです。
食べなければこれだけ減るのか、今更ながら実感しています。

今日の体重１０６．２キロ

増えていると思っていましたが、微微減でした。
昨日もたくさん食べたので、なかなか減らせません。
ここに来てくやしい展開です。
頑張ります。

今日の体重１０６．４キロ

増えてしまいました。
残念。
食べ過ぎです。

昨日は父の誕生日だったので、ケーキを買ってきました。
とても美味しかったです。
が、それもあって多分増えてしまいました。
キープするのはなかなかむずかしいです。

今日の体重１０５．６キロ

横ばいでした。
残念。
たくさん食べたのに増えてなかったから良かったです。
きょうも頑張ります。