15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
減りました。
良かったです。
キープしたいです。
頑張ります。
増えてしまいました。
1kgも増えました。
食べ過ぎた感はないのですが
どこかで食べ過ぎたのでしょう。
反省して頑張ります。
減りました。
良かったです。
やはり水分の摂り過ぎでした。
今日もしっかり頑張ります。
増えてしまいました。
残念。
オーバー100はちょっと厳しい数値です。
気を取り直して頑張ります。
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張りたいと思います。
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
増えてしまいました。
残念。
気を取り直して頑張ります。
横ばいでした。
増えてなくて良かったです。
今日も頑張ります。