ひろじいの計量日報 3桁から脱出した

15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。

今日の体重101.4キロ

2019年05月31日 07時39分39秒 | 体重記録

微増。

残念。

昨夜の深夜、なかなか寝付けなくて

ビールを飲んでしまいました。

その分増えたのだと思います。

反省。

明日は減らせるように頑張ります。

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今日の体重101.2キロ

2019年05月30日 06時20分00秒 | 体重記録

微増。

残念。

今日は頑張ります。

なかなか減らせません。

荒療治(食事抜き)が必要かなぁ・・・。

 

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今日の体重101.0キロ

2019年05月29日 08時29分00秒 | 体重記録

少し減りました。

良かったです。

今日も頑張ります。

 

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今日の体重101.4キロ

2019年05月28日 07時20分30秒 | 体重記録

少し減りました。

良かったです。

今日も頑張ろうと思います。

でも、お腹がゆるゆるなので少し困っています。

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はかり忘れました

2019年05月27日 17時06分00秒 | 体重記録

今日は朝目覚めるのが早くて、

つい、はかりそびれてしまいました。

 

毎朝、起きたらトイレ

次は体重計に乗るのが日課なんですが

今日は朝早く目が覚めて

あとで量ればいいやと思い

二度寝をしてしまいました。

 

次に起きたのは朝食目前。

インスリン注射を急ごうとして

体重計に乗るのを忘れてしまいました。

 

それに気付いたのは今さっきです。

たまにこう言うこともあります。

緊張感が足りないのかなぁ・・・?

 

明日は糖尿病の通院日。

病院の体重計と勝負してきます。

減らしていきたいなぁ。

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今日の体重102.0キロ

2019年05月26日 07時12分00秒 | 体重記録

増えてしまいました。

残念。

油断しました。

何とか減らしたいです。

頑張ります。

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今日の体重101.6キロ

2019年05月25日 08時08分30秒 | 体重記録

増えてしまいました。

残念。

昨夜は食べ過ぎました。

反省。

今日は頑張ります。

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今日の体重101.0キロ

2019年05月24日 06時02分34秒 | 体重記録

横ばいでした。

可とします。

今日も頑張ります。

今日は整形外科の通院日です。

安全運転で行ってきます。

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今日の体重101.0キロ

2019年05月23日 08時14分44秒 | 体重記録

少し減りました。

良かったです。

今日も頑張りたいと思います。

 

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今日の体重101.4キロ

2019年05月22日 06時38分00秒 | 体重記録

横ばいでした。

増えてないので可とします。

今日も頑張ろうと思います。

 

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