15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
増えました。
また増えました。
止まらない。
止められない。
困った。
増えてしまいました。
しっかり水分を摂ったので
その分が増えたのかなぁ・・・。
なかなか二桁に戻れません。
頑張ります。
減りました。
ぐっすり眠ったためと思います。
今日も頑張ります。
増えました。
ここまで増えてしまいました。
元の木阿弥。
ああ。
増えました。
増えてしまいました。
欲食いです。
反省しなければ・・・。
増えました。
やはり食べ過ぎ。
今朝は便が出ません。
ちょっと苦しいかな。
減りました。
昨日はあんなに食べたのに
今日は少し減っていました。
不思議です。