きょうの体重１０７．８キロ

横ばいでした。
増えてなかったので可とします。
きょうも頑張ります。

きょうの体重１０７．８キロ

微増でした。
なんとか７キロ台。
きょうも頑張ってみます。

きょうの体重１０７．６キロ

ちょっとだけ減りました。
良かったです。
きょうもなるべく少食で行きたいです。

きょうの体重１０８．２キロ

増えてしまいました。
残念。
しかも１ｋｇのアップ。
痛いです。

昨夜は寝付きが悪く、１０時に床に就いたのですが、１２時過ぎまで眠れません。
仕方なく追加の眠剤を飲みました。
が、これが足に来ているようで、朝起きたときはふらつきました。
健康な眠りが欲しいです。

きょうの体重１０７．２キロ

ちょっと減りました。
良かったです。
やはり少食が効果ありのようです。

昨日はそれほど意識していたわけではありませんが、昼ご飯が軽食だったこと、夕ご飯のボリュームが少なかったことなどが影響していると思います。
腹は減りますが、今のところ我慢できています。
頑張ってみます。

病院

午前８時半前、伯父を乗せて病院へＧＯ。
９時４０分に到着。
受付をして診察室の前に待機。

間もなく、「レントゲンを撮ります」と言うことで検査室前へ。
２０分ほど待って、レントゲンを終え、再び診察室前へ。
そこからが長かった。

診察室に入れたのは１１時半過ぎだった。
診察を受けたところ、血液検査が必要とのことで、採血室へ。
こちらも２０分ほど待って、採血をしてもらった。

三度、診察室前へ。
そして診察室に入ったのは午後１時１０分頃。
予想どおりの検査結果で、昨日別の病院で処方された薬と同じ物を処方してもらい、１週間後に再び受診するように言われた。

会計、調剤薬局へと進み、帰路についたのは２時半頃だった。
昼食を食べてなかったので、車中で伯父と二人、パンを食べた。
家に着いたのは３時２０分頃。
疲れちゃって、農協と郵便局へ行くのは明日のことにした。

伯父は右肘付近の痛みを訴えていた。
レントゲンを撮っても骨などには異状なし。
血液検査で、右手の切り傷からバイ菌が入って腫れたのだろうという診断結果。
抗生物質でバイ菌を退治する模様。

私が定期的に通院している総合病院。
救急もなので、きょうも救急患者への対応で診察が遅れる旨、２度、診察待ちの人に順に声を掛けていた。
救急はきょうは、私たちが居た時間帯で３件。
お医者さんも大変だ。

医師は、診察待ちの時間が長くなったことを詫びてくれた。
「一生懸命頑張っているんですけどね」という言葉を３回も使って詫びてくれた。
来週は血液検査をして診察をすると言うことで、順番は早く来た人からになると言うことだった。
来週はもう少し早めに出立しようと思っている。

きょうの大仕事は終わった。
帰宅してみたら母はニンニクをむしっていた。
間もなく叔母と近所の親戚のおばさんが来て、母と３人なにやら話し込んでいた。
そうこうしているうちに、台風避難のためショートステイをしていた父が帰ってきた。

台風は駆け足で過ぎ去り、大きな被害はなくて良かった。
母は畑の虫になり、私はパソコンの専従となる。
きょうは朝は雨だった。
午後、少し晴れ間が戻ってきた。
明日は少し体を動かそうと思っている。

きょうの体重１０７．６キロ

横ばい。
７キロ台なのでよかったです。
さてここからどうやって減らすのか。
難題です。

きょうの体重１０７．６キロ

横ばいでした。
増えてなかったので良かったです。
なんとか７キロ台をキープしたいです。

台風はどうやら私が眠っているうちに通り過ぎて行ったようです。
朝起きたときは停電でしたが、復旧しましまた。
外に出ていないので詳細は分かりませんが、被害は少なそうです。

きょうの体重１０７．６キロ

減りました。
一気に減りました。
多分、お腹を下したので、そのせいでしょう。
普通で普通になりたいです。

きょうの体重１０９．２キロ

大幅アップです。
なんと１．４ｋｇの増。
しっかり食べすぎました。
また９キロ台から再スタートです。