今日の体重１００．２キロ

減りました。

良かったです。

今日も頑張ります。

 

 

今日の体重１０２．４キロ

増えてしまいました。(T-T)

困りました。

何とかしたいです。

今日の体重１０１．６キロ

増えてしまいました。

残念。

今日も頑張ります。

今日の体重１００．８キロ

増えてしまいました。

しかもたくさん増えました。

気を取り直して頑張ります。

今日の体重１００．２キロ

微減。

増えるよりは良いか。

今日もガンバロ。

今日の体重１００．４キロ

昨日はアップするのを忘れていました。

１００．０ｋｇでした。

今朝は１００．４ｋｇでした。

毎日ちょっとずつ増えてきています。(T-T)

２桁キープはなかなか難しいです。

頑張ります。

 

今日の体重９９．７キロ

微増。

残念。

今日もガンバロ。

今日の体重９９．６キロ

微増。

残念。

今日もガンバロ。

今日の体重９９．４キロ

ちょっと増えてしまいました。

残念。

夜中のつまみ食いが良くなかったようです。

おかきやおつまみの類いを買ってこないこと。

厳守したいと思います。

今日の体重９９．０キロ

横ばいでした。

良かったです。

昨日深夜、ポテチとミルキーをたくさん食べました。

増えていると思っていたら横ばいでした。

今日も頑張ります。