15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
微増。
このところ、ジリっジりっと増えてきている。
何とか止めなければ・・・。
またしても増えてしまいました。
昨日はほとんど動かなかったから。
反省です。
少しでも減らせるよう頑張ります。
増えてしまいました。
食べ過ぎです。
そして飲物の飲み過ぎです。
明日は減らせるように
今日は頑張ろうと思います。
少しだけ減りました。
良かったです。
今日も減らせるよう、頑張ります。
少し減りました。
良かったです。
もっと減らせるよう頑張ります。
増えてしまいました。
大きく増えました。
このまま増加すれば元の木阿弥。
何とか減らしたいです。
ちょっとだけ減りました。
でも高止まり。
もっと減らしたい。
もっともっと減らしたい、です。