15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
横ばいでした。
今日は寝起きの痰も出ず、鼻水も出ず。
多少鼻と喉に違和感はあるが大丈夫。
自宅療養頑張るぞ。
微増。
昨日コロナ陽性が発覚。
自宅療養中。
早めに寝たら早めに目が覚めて眠れない。
ボチボチ行くか。
減りました。
良かったです。
今日もキープできるように頑張りたい。
横ばい。
鼻水グスグス、風邪を引いたか。
今日もガンバロ。
夜中に食い過ぎました。
旨かったけど、体重に即反映。
頑張ります。