15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
ほぼ横ばい。
今日は雨。
家の中で過ごす。
つまみ食いしそうだ。
減りました。
良かったです。
今日もボチボチ頑張ります。
増えました。
しっかり増えました。
ボチボチ頑張ろう。
横ばい。
食っても食っても横ばいだ。
ボチボチガンバロ。
横ばいでした。
今日もボチボチ頑張ります。
ふぁいとー。
へりました。
良かったです。
今日もボチボチ頑張ります。
少し増えました。
飲み過ぎ食べ過ぎです。
今日もボチボチ頑張ります。