15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。
横ばいでした。
冷えてきました。
本格的な寒さです。
ボチボチ頑張ります。
横ばいでした。
寒くなりました。
今日もボチボチ頑張ります。
微増。
今朝は冷えてきた。
期脳は身体を全く動かさなかった。
今日は天気はどうなるかなぁ。
ボチボチ頑張ります。
減りました。
良かったです。
今日から寒くなりそう。
ボチボチ頑張ります。
横ばいでした。
どうやら食事の量と薬の効果が拮抗しているみたい。
糖尿病なので、話題のやせ薬を処方されています。
多少、不安あり。
微減。
あれだけ食べたのに、減っている。
良かった。
今日もボチボチ頑張ります。