YogaNote-ヨガノート(ヨガをライフスタイルに!)

ヨガインストラクターのHIROEです。東京・大田区田園調布の朝ヨガ、和室ヨガ…ほか東京都内・川崎のスタジオで活動中。

美味しい発見も!

2015-11-08 22:31:29 | レッスン

今日のレッスンには、お友達が遠くから来てくれました!
雨の中、本当にありがとうございましたm(_ _)m

みんな仕事をしながら、趣味でダンスもやっているので、肩コリや腰痛、ダンスでの体のハリなど、溜まっている日頃の疲れを癒してもらうために、ストレッチ効果の高い、リラックス系のポーズを中心に行いました。

レッスン後は、スタジオ近くの商店街にある、インドカレー屋さんへ。

ランチタイムは、980円でカレーバイキングをやっていて、自分達で好みの辛さのカレーやサラダ、チキン、ドリンクなども選べるスタイル。やっぱり『食べ放題』は、何故かテンションあがりますね⁈

こんなに近くに、ステキなお店を発見してしまい、通っちゃいそうです(^-^)

インドカレー屋さん
ドゥルガ



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