こんばんは～＾＾
今日は火曜市
下り坂の予報 朝一 急いでお買い物に～
キャベツが一玉 ３００円 ＠＠
高いけれど、よく考えてみると一度に一玉食べないからね、、４回分くらいあるしね、、そう考えると高くはない。
午後から天気一変 かなり降ってきました。
今週はぐずついたお天気が続きそう。
お昼は また ざるうどんとキャベツとシャウエッセンの炒め物で、、美味しく、、
貰い物のお素麺あるのに またお中元解体品セールで購入したし～麺類だらけ＾＾
まぁ好きだし、いいんですけどね＾＾ せっせと食べなきゃ＾＾ 太るけどね、、って、すでに、、、（笑）
晩御飯
牛丼とゆうか～すき焼き丼？ 味付けがね＾＾
夫がお肉が少ないと言います。
２００ｇ買ったので １００ｇはあるよ、、もっと野菜を足せばよかったにゃー
お味はぐぅぅ～
ボイルホタテのお刺身
ふわやわ～でおいしゅーございました！
豆苗のポン酢かけ
２月にカットしてから美容院に行ってない。
行くべき時に体調不良やら、花粉症状やらで 延ばしていたら、いつの間にか半年以上過ぎてしまった。
この長さは２０数年ぶりだぞー！
そろそろﾀﾞﾒｰｼﾞで櫛の通りが悪くなってきた。
限界かな～
でも後ろで一括りにしてるとｽｯｷﾘして気分上々 気に入ってる＾＾
ただ、、シャンプー ドライ カラーするのが面倒ですが
どうしたものかな～悩むなぁ～（笑）
御勝手に！
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
