医療費の支払い ９１００円、、、 鶏ミンチバーグの大葉包み

こんばんは～＾＾



今日は朝から暑かった～

気温も３０℃超えで湿度も高い～

ﾑｼﾑｼムッシー　


今朝病院へ　

検尿　採血の結果　甲状腺は異常なし

少し投薬量を減らして様子見だそうです。

相変らず　中性脂肪値　LDLは高い～

中性脂肪は食事　運動次第で改善可

LDLは投薬で～なんですが　以前　ローコールで副作用が出たので、、、どうしたものかと、、、

血圧を１週間前から測定し書き留めた用紙を持参したのに渡すの忘れました（笑）

シェーグレン症候群からか、ドライマウスが辛い、リウマチ　膠原病科へ

レントゲン　採血　検尿とまた検査　

今日の医療費　９１００円でした。。。ﾄﾎﾎ

病気すると医療費が年金生活脅かします。。。

９１００円、、、ふたりで美味しい物食べに行けるのにね～とか　

１００ｇ　１０００円の牛肉なら＾＾９００ｇも買えたのに～とか　

いつも置き換えて考える私（笑）

帰りスーパーでお買い物　お惣菜弁当も買ってお昼に～









晩御飯



鶏ミンチバーグの大葉包み






↓　焼き上がりは、・・・・・、でも美味しかった～＾＾




サラダ







南瓜







↑　ぬか漬け　（　昨日　山椒や唐辛子を追加し漬けたら　美味しくなりました＾＾　）





今夜も大葉を沢山消費＾＾



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おもしろ＾＾ 今日のお買い物 鯛のアラ煮と豚肉じゃが

こんばんは～＾＾



今日は火曜市へ　　↓






デパ地下の魚屋さんで、刺身用鯛の切り身パックが７９９円で、安いよ～とオジサン

安いかも～＾＾とお買い上げ

開けてみると　アラは、、１匹分　




↓





切り身は半身でした。

半身は何処へ～？

それも、、小さなタイよ！

薄っぺらー！

アラなしで　切り身２切れの方がよかったわ～

アラで嵩増し～　

２切れ８００円なら、もっと大きな切身ではなかったかと、、、

騙された気分、、、ｯﾁ！

で、薄っぺら～い切り身は冷凍に

取り敢えず　アラを食べﾈﾊﾞﾈﾊﾞ、、





豚肉じゃが





冷奴









↑　蕪と胡瓜の糠漬け





お気に入りの地場産枝付きトマト




↑　甘くてすごく美味です＾＾　

他のトマトには目もくれず最近はまってます～＾＾


お昼は、いつものお蕎麦でした～＾＾







一緒に笑いませんか～＾＾

お笑い芸人より、ずーっと面白い＾＾

何回聴いても愉しい～

ちょっと＾＾態度でかいけど＾＾


HEY!HEY!HEY!　松山千春　爆笑トーク！




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大葉の消費で手巻き寿司 怪しい電話、やっぱり～

こんばんは～＾＾



今日は朝から怪電話が～

〇〇県警組織犯罪対策課ですが

ご主人様が免許証とかパスポートとか保険証とか盗難にあったとゆうことはないですか？

ありません。（　冷たく・・・　）

ではご家族の方に　そうゆう事がなかったですか？

ありません。（　更に冷たく・・・　）

では　これで、、　とゆうので　すかさずお名前教えてくださいと

イ〇ミです。

と言ってサッと切りました。。。


声を聞いた時点で怪しいと直感　

若い男性の声　警察からとは思えなかったし～

で、私　怒り声（笑）で対応しましたからね＾＾

そして～

県警に問い合わせすると、やはり　今日　同じ電話があちこちに掛かってるとの事でした。

その課はあるけれど、イ〇ミはいませんと、、、

きっと集団詐欺グループの仕業ですね！

個人情報を聞き出しお金を騙し取る～恐ろしい事　

身近に迫ってる恐怖を感じました。

私は騙されませんよ！と警察の方には言いましたが

言葉巧みに話しかけてくるので　絶対話しに乗らないようにと

折り返し掛け直すと言って下さいと、、



以前　還付金詐欺から電話があり　夫が通帳持って銀行へ出かけた事ありました。

その時　私は夫に、還付金あるからって？なんで通帳がいるわけ？と疑問を投げかけたのに

夫は、、疑問を持たず銀行へ

しばらくして、怖い顔（笑）して詐欺やと言って　帰ってきました。

銀行の方が気づいて下さり事なきを得ましたが、、、

夫は騙されるところだったんですよね～　信じられな～い　

私　用心深いので大丈夫です。。。maybe　（笑）

ｲﾔｲﾔ　ほんとに気を付けないとね

結婚詐欺の犯罪もテレビでよくやってますが

交際中にお金を貸してと言われたら、、、、即疑います。

好きでもお金を要求されたら、その時点で疑うし絶対貸さない　あげない（爆）

お金貸して欲しいなんてゆう人と結婚しない（爆）

お金が一番大事（笑）（笑）（笑）

私　昔から友達にも　お金貸してって言われるのｲﾔだったし

借りるのもｲﾔ

貸し借りはｲﾔなんです～





今日のお買い物





晩御飯


大葉が茂って大変＾＾

手巻き寿司で消費です～＾＾















お昼は質素＾＾


まだ残っていた餃子とぬか漬けとチリメン山椒　納豆






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同窓会の話を聴く フライ

こんばんは～＾＾


昨日　同窓会に参加したＪちゃんとは別の友から電話あり～

話し込んでいました。

その人も前回　（　２年半前　）１０年ぶりに参加し　今回も参加

あれこれ懐かしい友の話を聞かせてくれました。

「　〇〇さん　（　私　）　どうしてるの～？　とみなに聞かれたよ　」と

私って存在感ｾﾞﾛ人間だと思ってたけど　歳月経ると少しは思い出して貰えるのかな～とちょっぴり嬉しい＾＾

学年同窓会なので知らない人の方が多いかな？

団塊の世代　あの頃　一クラス５０人で１０クラスありましたからね～

それでも近辺の中学３校のなかでは少ない方

となりの中学は１０クラス以上　その隣は２０クラスあったと聞いてます。

そんな風で進級時のクラス替えで女子は誰も一緒のクラスになれず　一人ぽっちになった事も

高校でも　そんな事あったわね～　（　なんでやろ～？　）

男子は５人くらい？同じクラスになったのに　女子は私一人～ﾂﾗ

そんな不運な私でしたから・・・ｯﾁ

小学生時代の友達と同じ中学へ進学できたら楽しかったのにね～

私の小学校からは一部他校区の中学へ行く事になっていて　私がその中に入ってました、ﾄﾎﾎ



で、同窓会の様子　（　ＤＶＤ　）を見ると、男子は判らない人がほとんど

名前を聞いて、、へえーって感じ

みなさん　かなり＾＾変身されたので（笑）

女子も　聞かないと分からない人もいるけど男子よりはわかりやすい～

面白いね～昔は誰が好きだったとか＾＾

私たちの時代って男女とも純情（笑）

異性とは恥ずかしくて話せない人多かったと思う。

昔　そうだった人が同窓会では　どんだけー話すだそうです。

ま～オジサン　オバサンですからね＾＾恥じらいもなくなったしね＾＾

私も　もし出席すれば　しゃべりまくるかも＾＾

でも相手次第？！

それと　札幌～横浜～名古屋他　他県からも同窓会を楽しみに集合してるみたいです。

話し出すと一瞬にして、昔に戻れるそう～気持ちが若返りますよね。。。

お互い昔を知ってるし肩書なんて関係なく～話しやすいでしょう～

ありのままの自分を語れるのが嬉しいかも、、、

人生に失敗した人も、関係なく

人生の勝ち組で～自慢話ばかりって人は、しんどいと（笑）

あとで話していたそうです。（笑）

元々　育ちのいい方は、そんな自慢はしないでしょうけど


晩御飯


フライ




白身魚　玉葱　ピーマン　エリンギ




付け合わせ　　

人参　ほうれん草のバター醤油炒め





昨日と同じ　めかぶ　とろろ乗っけ御飯







お昼は　↓






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愉しい後は、お疲れに～（笑） お惣菜コロッケで手抜きです～

こんばんは～＾＾



昨日は愉しかったけれど、、、ちょっとお疲れ～

ほとんど毎日　ダレ～っと暮らしてるので　人を招くとﾊﾞﾀﾊﾞﾀと忙しくで・・・

朝から　掃除して買い物に行き　お昼の支度

１１時過ぎ　友が到着するまでには準備できなくて

来てからも　ひとりﾊﾞﾀﾊﾞﾀ

待たせてるとゆうプレッシャー

早くしゃべりたいとゆう焦り

ま～食事中は存分に話しができ満足でしたが＾＾

あ～やはり　どこか美味しい　落ち着いて話せるお店があれば　外ランチの方がいいかな～

上げ膳据え膳が一番かも？

美味しいランチのお店があれば決定なんですが～

近くに満足できるお店がないのでね～



大阪　京都なら、そこら中　美味しいお店いっぱいなのにね～ｯﾁ！

そして大阪に住んでいたら、もっと頻繁に友達と会えるのに～

お茶も出来るのに～と

毎回同じ事愚痴ってしまうのであります＾＾


晩御飯


お惣菜コロッケ買って来ました　






↑　めかぶ　とろろ　縮緬山椒　フキ　乗っけ御飯（笑）



↑　厚揚げ　蕪　水菜のお味噌汁






今夜は食後爆睡　

おビールが効いたなあ＾＾




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