火曜市で買ったもの お丼～＾＾ カセットボンベ、回収の件

こんばんは～＾＾


今日の火曜市





御昼のマンネリお蕎麦







晩御飯


牡蠣＆アボガド＆目玉焼き＾＾丼





白菜とシーチキンの煮物








食べ終わってから思い出しました。

昨日のお煮しめの残りもあったのに・・・


今日は　日本瓦斯のカセットボンベ回収の件で問い合わせの電話しましたが

一向に繋がらない～

混み合ってるので　再度お電話くださいばかり～

それも受付時間が　９時～５時なんですよ～

繰り返し電話したけどダメだった～

朝刊に自主回収すると載っていたので、、

このまま使用するのは、やめよう～

３本のうち　１本半使用済み　


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有難うございました＾＾

歯がゆい～

おはよーございます＾＾



昨日　ヤフーニュースで　コンロ用ガスボンベ回収とゆう記事が目に入り

関係ないでしょうと思いつつ調べると、、わわわー！この製品～とﾋﾞｯｸﾘ

気づいたのが　夜の１１時

今日　電話して聞いてみよう～

どこのお店で購入したかなんて覚えてない～

イオン、ヨーカ堂、ホームセンターなど　その時々で買うお店が変わるので・・・





昨日　食後にうたた寝してると　電話が～

年明けに　年賀状代わりにメールをくれたＭさんからでした。

年末に入院していたと、メールをもらったけど　メール返信しただけで、そのままになっていた。



病気は　大病ではなく　突発性のもの　１週間で退院したらしい

退院後　入院中に受けた検査で体調に異変があり　気持ちが悪いと、、、

でも　話の内容では特に心配するほどの事ではないと思えました。

ま～大した事なくて何よりでしたが、、、

それからの話が長い～

２時間ぐらいお相手していたと思います。

気のない返事をしたり、、それでは悪いかと、こちらからも話しかけたりして・・・

３分の２以上は聞き役、、やはり疲れました。

興味のある話でなく、楽しい話でもない、、、

それで、長いのは、ちょっと、、、

しんどいなーと思いつつ　切れない自分が、歯がゆい・・・




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有難うございました＾＾

今夜も和です。。。

こんばんは～＾＾



２日間で歩きすぎ？　

今日は右太ももの付け根が、痛みます。

キッチンで立ち仕事をしていると、ずーんと痛みが・・・

日頃　どんだけーじーっとしてるんよ！

マンション生活では　動きない毎日～　（　外に出ろ～　　）

戸建ての家なら　階段の上り下り　庭掃除　お部屋もマンションより広いもの

掃除するだけでも運動になるけど・・・



治るかな～


ともかく　６０過ぎてから　物忘れも酷くなったし

身体もｶﾞﾀｶﾞﾀ

同じような話しを　よく耳にしますが　お仕事されてる方とか

活発に出歩いてる方は、お元気ですよね～

じーっとしてたらあかんって事か、、、

私って　ひとつ楽しみ見つけると夢中になるタイプ

何か探さなければ～と言いつつ、何年経過したか、、、

今年も変化ないと思う～maybe　　





晩御飯


今夜もあっさりメニューにしました＾＾


お煮しめ





蛸と胡瓜の酢の物





お味噌汁














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有難うございました＾＾

昨夜は質素に～

おはよーございます＾＾


今日は雨

目覚めも遅かった。。。

二日続けてウォーキング頑張ったからね＾＾




昨日は　お昼にご馳走？を食べたので夜は質素に済ませました。。。







めざし

黒豆

焼き椎茸

ピーマンと雑魚炒め

大根おろし

お味噌汁


↑　ちょっと朝食っぽい？

こんな御飯が一番いいと＾＾夫が・・・

昔はこってりが大好きだったのに～

やはり　お歳のせいか　あっさり好みになってきたのかしらね＾＾

とゆうか　身体に優しいので　安心して食べられるのかも？

私も同じく、こんなお献立が好みです＾＾　（　楽だしね＾＾　　）

昨夜は　私だけ御飯、我慢しましたよ～

朝は　ピザトースト　お昼は　ランチで　お蕎麦や御飯も食べ

草餅２こ頂きましたからね～

美味しいからと調子に乗って食べてたら、酷い目に合いそう・・・

ウォーキングだけでなく　食事制限も頑張らないと！　


晩だけでも　御飯抜きにすると、かなりダイエットできるはず、、、

今日もガンバ～　



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有難うございました＾＾

やっと、（笑） ランチは百楽で～

こんばんは～＾＾



今日は　やっと初詣に春日大社まで出かけてきました～＾＾

風もなく暖か、、、電車でね＾＾

最寄り駅ホームには外人さんがいっぱい～

アジア系だけでなく　白人さんも大勢いらっしゃいましたよ＾＾

ラングウィッジが　チャイニーズ　コリアン　イングリッシュ　あと、、スパニッシュ？ポルトガル語？

大きな話し声が飛び交っていました。

奈良駅到着　春日大社へ行く通りも外人さんばかり　ここ日本？

奈良の田舎も国際色　豊かになりました＾＾




鹿も聞きなれない言葉に、びっくりぽんです～（笑）




まずは　春日大社へお参り














↑　ご結婚おめでとうございます＾＾　お幸せに～　







お次はお昼御飯



近鉄奈良駅ビル８Ｆの中華料理の百楽で　彩ランチ　







ラーメンがついていますが　３００円追加で　ふかひれ汁そばに変更可

夫は　そのままでいいと＾＾　私だけ変更しました。

フカヒレって、わかれへーん（笑）

追加３００円ですし～文句は言えませんが＾＾




↑　夫のは　普通のラーメンが～


沢山歩いてお腹も空いていたので美味しく頂きましたよ＾＾


で、つき立て草餅で有名な中谷堂さんにてお買い上げ＾＾








すご人気なんですよ＾＾こちらは～

で、奈良漬のお店で　酒粕２Ｐお買い上げ＾＾




初詣より　目的はこれだったかも～（笑）


最寄り駅に着くと小雨がﾊﾟﾗﾊﾟﾗ～

急ぎ足で帰りました。


昨日は　ヨーカ堂への往復で　１２０００歩　

今日は１００００歩ちょいのウォーキングでした。

ちょっと太ももの付け根が痛みます。。。（　体重増えたしね＾＾　　）



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