おはよーございます。
昨日の朝御飯 竹輪ではありません（笑）
一昨日お肉屋さんで買ったコロッケ＾＾
が、、マンネリでも竹輪の方が美味しいね～＾＾と
せめてたまにはウィンナーに替えてみたら？ですが
嫌いではないけど加工肉はなるべく避けたい
発色剤が恐い
たまならいいけど 竹輪みたく頻繁に食べたら大腸癌発症リスク大
なので滅多に買いません。
まあ ハムやベーコンはたまに食べるけれど
夫はお魚ソーセージをおやつに食べる、、あれもね、、
WHOによると、これらの肉製品は発がん性物質を含んでいる可能性が高く、
特に日常的に高量で消費する場合、癌発生の危険性が増加するとされています。
まあ、これに限らずほとんど加工品に添加物あり、毎日、体に悪いもの摂ってるよね。
晩御飯 クリームシチュー、
この前作ったら美味しかったのでリピ
昨日はパジャマを買いにしまむらへ
それと 数か月前に買った下着、、小さい、、入らん（笑）
で。それも一緒に買うつもりで思案したけど収穫なし ﾄﾎﾎ
で、下のロピアでお買い物
セリア（１００均）で２点、 店員さんとお話ししてると
なななんと、、いつものショッピングセンターの６Fにセリアがオープンしてるそうな、、
６Fまであまり行かないしね
知らんかった～ 新聞やめたのでご近所情報が入って来ない。
またのぞきに行ってみよっと（笑）
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
