腹痛 朝ご飯 晩ご飯 （ クリームシチュー ） 買物

おはよーございます。

昨日の朝



晩ご飯

クリームシチュー

大根のサラダ



買物

産直



コスモス



昨夜は酷い腹痛　

おやつにアンフライ２個とロールパンに柚子ジャムたっぷりつけて食べたのが原因かと、ﾄﾎﾎ

検索すると柚子ジャムは食べ過ぎ注意に、、

消化不良による下痢・腹痛.

そう言えば先日も腹痛になった、、けど、あれも柚子ジャムかも？

たっぷりがNG、美味しいからついつい

それとピスタチオも食べてます、、、　←　これも？

今朝は　＋　喉が痛い、、のは？なんで？

喉が痛いなんて何年ぶり？

あああ～

昨日　肉類ばかり買ってきたけれど、今日はまだお腹の調子がよくない、わたしはお粥だけにしようっと

それでも夫の分は何か作らねばです、、

炊事担当は辛い、、ｲﾔ　all　・・・

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