おはよーございます。
昨日はこむら返りなかった、
突然なるから、外出時、入浴時はより不安になる。
何事もなく一日過ぎるのを願う今日この頃です。トホホ
昨夜の晩御飯
鶏手羽元の唐揚げ ナンキン ジャガイモ 茄子

サラダ

トマト大好き人間の私ですが
そしてサラダにトマトは欠かさなかった私ですが、、
最近のトマトは酸味ばかりでコクがない、と食べる事を諦めた。
高いばかりで美味しいと思わない、、
無理に食べることないわ、、と 諦めました。
筑前煮の残り

お味噌汁 クズ野菜( キャベツ ) 薄揚げ わかめ ネギ


次の更新は夕方以降 72歳 みずなの独り言 でお待ちしてます^^
沢山の応援に感謝してます。
バナーを整理しました。
ちょっと不安(笑)

