眠れずにいます

またしても今夜は眠れません。
薬飲んでも眠れない日があります。
効くときと効かない日があって大変です。
facebook・・・楽しいですね。
友達も増えて本当に良かったです。
眠れない日はずっとパソコンしています。
朝が大変ですが仕方ないです。
避難前は眠れたのに、やはりストレスがあるのかもしれません。
昼寝してないのにね・・・
躁うつ病、統合失調症という病名があります。
あまり意識はしませんが、
どういう症状なのか自分でもわかりません。
眠れないことこそ症状なのかもしれません。
明日もお弁当作りがありますが、
徹夜はよくないので、ほどほどにしたいですね。
小高赤坂病院が本当に懐かしいです。
復活したら、手紙を書こうと思います。
小高区はまだ復興ができていません。
昔が懐かしいです。
今はこころのクリニックに通院中です。
看護士さんも医師も優しい方でよかったです。
水曜日通院します。
薬はこまめにのんでいるのですが・・・






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雷雨降りです

午後から雷雨降っています。
嫌ですね・・・雷です。
ひどくはないけれど、時々音がします。
今日は外出しなくてよかったかも・・・
洗濯物は午前中に乾いたのでよかったです。
雷なるなかで、ブログ書きしています。
facebookも書込みしてました。
新しい友達が増えてよかったです。
関東東北に雷や竜巻注意報がでているようですが、
皆さんのところはどうですか？
早くやんでくれるといいですね。
昼間ほぼパソコンばかりしています。
DVDもみ始めて面白くないのでやめました。
ブルーレイ、マルチドライブなパソコンで、綺麗に見れます。
このノートパソコンが７万もしないで買えたことよかったです。
いろいろと重宝しています。
本当に早く雷去ってほしいですよ。




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今日もさわやかな日ですね

月曜日・・・また早起きしました。
でも、軽いうたたねして目が覚めたのは５時前でした。
５時にお弁当作って、朝ご飯は、珈琲とパンなので、簡単でした。
さわやかな月曜日ですね。
夫は６時２０分に仕事へと向かう毎日なので、
５時に起きるのが習慣になっています。
アパート柵まわりに、タケノコが伸びていて誰も取ろうとしないですね。
放射能汚染・・・気になるからでしょうか？
毎日ベランダでたばこ吸うので、タケノコの大きさが癒しにもなっています。
よく、猫の鳴き声がします。
猫を飼っていた昔ですから、猫見ると本当に愛しく感じます。
鶯、スズメ、その他の小鳥達がたくさんいて
声を聞くたびに癒しに感じています。
さわやかな五月ももうすぐ終わりですね。
一人留守番も気長でよいです。
しばらくパソコンでいろいろと過ごす毎日です。
facebookも友達が増えてきて楽しいです。
今週は水曜日にクリニックにいこうかなあと思っています。





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