心のメンタルを抱えてもやれること

私は、Ⅱ型双極性障害という病気を抱えています。

もう12年前に遡るんですが、うつを発症しました。

通院と入院を繰り返して、震災後は、現在の医療機関に通院しています。

マライア・キャリーさんと同じ病名です。

今日は、障害年金の診断書貰うのと、診察受け薬貰いました。

診断書見るのは、辛いところもあるけど、今の自分のことですから。

少し下がりな気持ちでしたが、夜は、英語自宅学習、休憩に洋楽聴いたりして、

やれる方向へもっていくのが大事です。

英検問題長文問題や、ラウンドの音読シャドーイング、その他、予習のimage & idea ……。

今夜は、オーストラリアのシドニー、ブルーマンテンズ、スリーシスターズ等、ネットで見ては、活かせる英語例文の細かい資料？

そういう想像するところから、ある構文を使いながら、英文に表す～難しいですけどね。

先月から色々、迷って来ましたが、私には、英検や英語習得目指す、人生最大の私の挑戦なんです。

学ぶの好きですから、スクールと自宅学習で、個別学習続けるかなあー。