今日の出来事☆

こんばんは～カルメンです

今日は朝起きて、ゆっくりオペラを聞きながら
時間を過ごし、その間に出かける準備をした

早朝のパーソナルトレーニングの予約のため
早くでかけたカルメンは、お気に入りのディスコの
音楽をかけて踊りながら、準備をしていた

そこにＳさんが入ってきた。Ｓさんは素敵な３０代
走るのが大好きな方で、今何とか身体を絞ろうと思っている
やさしい声がけをしながら、容赦ないカルメンに
「きついです～」とＳさんは言っていたが、
あと１セットいきましょうかと追い込みをかける

終わってまもなく１４期のメンバーがそれぞれきていたが、個性的で
勉強熱心な生徒さん達である

今日は癒しの雰囲気のあふれるＭ先生のレッスンと、素敵なハタヨガの
Ｈ先生のレッスンがあり、朝から生徒さんがたくさん来てくださった
感謝である

今週もなんだか忙しい日々のスタートになりそうだが
水曜日レッスンあります
ビューティとランの組み合わせ
鍛えてさらにきれいになるという、組み合わせも悪く
ないのではないか・・

さてカルメンはこれから筋トレとヨーガ時間だ
またお会い出来る日を楽しみに