鯖石ロードレース20km

　第31回鯖石ロードレースに参加してきました。

　20kmです。

　先週の寺泊の10km、44分台から、1時間40分を目標にしました。
　
　20kmの部は、60人ほどの参加。
　
　スタートは混雑もなく、スムーズに出られるのでとても良かったです。
　
　みんな速くて、どんどん前に行ってしまいます。
　それにつられて、ペースが速くなっていることはわかりましたが、勢いに任せて走りました。
　
　15kmを過ぎて、脚が動かない感じになりました。
　ゴールタイムは1時間33分19秒。目標を7分近く上回る、いい記録でした。
　
　5kmごとのラップは
　22.59-22.20-23.50-24.11
　前半型のレースとなりました。