すぽると!で、亜細亜大学4年の中田亮二選手を見ました。
171cm 115kgという堂々たる体躯。
そして盗塁をする速さ。
50m 6秒3という持ちタイムは十分速いです。
トレーニング風景が映った時、速い動きを練習していました。
理にかなっていると思います。
速く走りたければ、速い動きのトレーニングをして、脳を中心とした神経系を育てる必要があります。
そうすれば、太めであろうともダッシュはできるはずです。
陸上競技でも、投てき選手が30mダッシュならば、短距離ブロックで練習できることは珍しくありません。
むしろ、その瞬発力が投てきの記録を伸ばす鍵です。
中田選手は日米大学野球の、日本代表に選ばれました。
活躍を期待しています。
171cm 115kgという堂々たる体躯。
そして盗塁をする速さ。
50m 6秒3という持ちタイムは十分速いです。
トレーニング風景が映った時、速い動きを練習していました。
理にかなっていると思います。
速く走りたければ、速い動きのトレーニングをして、脳を中心とした神経系を育てる必要があります。
そうすれば、太めであろうともダッシュはできるはずです。
陸上競技でも、投てき選手が30mダッシュならば、短距離ブロックで練習できることは珍しくありません。
むしろ、その瞬発力が投てきの記録を伸ばす鍵です。
中田選手は日米大学野球の、日本代表に選ばれました。
活躍を期待しています。