赤羽選手の息づかい

　昨日の全日本実業団駅伝で、
　赤羽選手の走りがアップで映っていました。

　好調時の走りに戻って、スムーズな動きでした。

　マイクが息づかいを拾っていて、追い込んでいる様子がよくわかりました。

　あれだけの息づかいなのに、フォームに力みがないというのは、さすがだなぁと思いました。
　
　市民ランナーとの大きな違いです。

　苦しいと感じる地点が、すごく高いレベルにあるのだと思います。

　健康を意識して走るのならば、限界まで追い込む必要はないのですが、
　5kmのレースをイメージして、追い込んだ練習にも挑戦したいです。

　呼吸が苦しくても、選手の方々のきつさを考えて耐えることに挑戦です！